甜甜康康

12四个月了,医生说该加辅食了.先加米粉,然后是菜泥,再是果泥.还要三天一换口味.菜泥怎么做呀？
六个月以后还要加肉类.想想挺麻烦的.当妈妈真不容易呀.
给大家分享下我们小区有位妈妈的做法。她12快十个月了，上午十点喂个蒸蛋，在蛋的面上撒上核桃粉，核桃粉的制作更讲究，用菜刀拍，然后用菜刀反复刮，（不知该用什么词形容好哈）弄出来的粉比机器弄的还细。孩子很喜欢吃。
妈妈们都有自己的方法给12做吃的，大家都来分享下具体的做法吧。好的方法发米米。当然主要不是为了米米，是互相学习。先谢谢美妈们哈。大家都来讲讲哈。

冰影

天哪，好有耐心哟

forest618

十个月的娃儿可以吃核桃啊？得不得伤哟？
我们12有5个多月了，还在吃菜泥、米粉、果泥的阶段。

小淑女悦悦

进来看答案的

么子

就只加了米粉、果汁、菜汁、米汤这些，来看答案

[ 本帖最后由 么子 于 2010-4-28 14:12 编辑 ]

青蛙公主

先从简单的米粉开始加。果泥很好做啊，直接用勺子刮就可以了，我原来是用搅拌机直接把蔬菜打碎煮好后兑米粉吃的，再大一点就可以把肉、肝这些打碎给BB吃啦

盼盼姨姨

我家宝宝4个月刚添加无糖米粉，暂时没有添加别的辅食

甜甜康康

谢谢亲,学倒起...

牛妞

我们蒸蛋要吃得早些，大概八点半就吃了。蒸蛋不放盐，蒸好以后在上面撒点芝麻粉（我买的成品，日本产的金芝麻），加点麻油，我女儿很喜欢吃。

刚开始加米粉的时候，我们都是自己做的，最开始买了两包雀巢的米粉给女儿尝，结果她一点都不爱吃，于是就自己做。辅食是从中午那顿开始加，所以一般早上起来我们就抓把米，稍微淘淘，然后用水泡上，泡到中午米就泡耙了，然后把米连水一起丢进榨汁机里面打，打成米浆，然后倒进锅里煮。

刚开始吃白的，什么都不加。后来慢慢开始往里加蔬菜，想加什么菜，就切碎了和米一起打碎，然后一起煮开。这样做出来的米糊很细，而且颜色很漂亮。加胡萝卜就是红**，加绿叶蔬菜就是绿色，小朋友也会觉得很新鲜，每天吃不一样颜色的东西。我们直到现在都还没吃过盐的，打算最近要开始加点盐了。

等到六个多七个月，就开始吃稀饭了，也开始吃肉了。经常弄的就是肉末，加不同类的蔬菜，比如莴笋/胡萝卜/菠菜/西红柿/蘑菇/海带等等，荤菜我们目前吃过鱼/虾/猪肉/鸡肉等，刚开始加荤菜切记的就是不要加多了，只能加一点点，可能就龙眼那么一小团，慢慢加量，但是直到现在我们吃荤的也还是一餐最多吃一个荔枝大小那么一团肉末，有时还更少些。荤的东西不容易消化，宁愿少吃点，也不要吃多了搞到拉肚子。

我小区里有个外婆就给她外孙弄汽水肉吃，结果吃完不消化拉肚子拉了一个星期，人一下就瘦了一圈。刚恢复没多久，又拉。反反复复折腾了几个月。人都憔悴了。所以切记荤菜别多了。比如虾，如果是买的活虾，一般个头，一餐一般2只虾就够了。虾皮一般就是一小撮。反正吃荤的，秉持的宗旨就是适可而止。

荤菜不能像蔬菜一样直接水煮了就吃，那样口感不好。我们一般会先用油炒一下，虽然不放盐，但是麻油的清香味炒出来，或者用橄榄油，荤菜就是要见油才香。然后再和稀饭或者面条放一块喂。除此外，还可以吃些鸡肝/猪肝之类的肝脏，对小朋友也是很有益的，可以补铁补血。

我们还会经常做的一样菜就是土豆泥，这个做起来有点麻烦，要先把土豆蒸熟或者煮熟，然后压成泥状，再用榨汁机加点水打碎，你就可以看到媲美肯德基土豆泥的细细土豆泥了。然后你可以适当的加点盐（我女儿吃的其实是白味的，我们最多给她用油稍微煎一下），还可以加点肉末。我女儿也挺爱吃土豆泥。

基本上7个月以后我们都是一天2顿辅食，早上跟着大人舔几口筷子，跟着大人吃点早餐的主食。中午吃稀饭或者面条，晚上吃面条或者稀饭，一般反正是中午跟下午分别是稀饭或者面条，争取两者一天都吃到。8个月吃全蛋以后，我们就每天早上都吃个蒸蛋。我婆子妈说幼儿园的小朋友都喜欢吃蒸蛋，以前他们当幼儿园老师的时候最喜欢中午吃蒸蛋了，收碗都要收得快些。

袁宇赟

我12在六个月之前都是吃的米粉，刚开始是在米粉里加菜粉或者买的蔬菜泥，大概5个月的时候就开始直接加蔬菜粒，就是把蔬菜煮熟以后，切碎了放米糊里一起吃，蔬菜不能煮太久了，太久了会破坏维生素，而且蔬菜要每次吃的时候加，一次性吃完，不能加热的，看了电视上说如果蔬菜二次加热  每加热一次  会产生几百倍的一种毒素。
6个月以后，就每天早上一个鸡蛋黄，是煮的糖蛋，蛋黄是稀的，这样才有营养，然后加一勺黑芝麻粉，也是电视上说的，芝麻比骨头汤这些补钙得多。然后就没吃米糊了，慢慢先转干稀饭，然后加猪肉，牛肉，虾，鳝鱼等等，如果你12没有做过敏筛查的，那每加一样新食物时，只加一点点，看看他有没得过敏情况，然后量一次比一次多。我12一开始吃米糊20克（加了水后没称过） 然后吃干稀饭之前每次吃2两，接着三两，现在能吃4两多点的肉末稀饭（不算菜，菜是吃的时候加进去的）你可以去买个小白熊粥煲嘛，很方便的，我是每天晚上把米泡好，大概50克，泡到第二天中午一点开始熬，熬到下午四五点就好了，可以吃两顿的，我12奶量小，每天只能加一次饭来保证奶量，如果你12每天吃两顿的话，你就可以早上开始熬。给12做饭，简直是不亦乐乎，一点也不觉得累。

甜甜康康

谢谢耐心的妈妈,讲得太仔细了,很好..我现在发不成米米哈,等我学会了再发.不要拍我哈..

甜甜妈（张）

确定很详细哟

meiona

进来学习的！

梁榆璐羽

亲,你得不得喂得太细了哟?搞得12娇气很老不哟?

罗宾的秋天

学到学到，以后好弄给12吃，谢谢楼上美妈的分享

莘然妈妈

前几天在妈网看都个贴子.是山药胡萝卜稀饭.

这个不错哈.山药有增加抵抗力和健脾的作用.胡萝卜维生素又高..

我们已经7个多月了..在这个饭饭头还加了剁蓉的虾皮.12很喜欢吃..

帅宝贝妈咪

学习  我真是个懒妈妈哦

paska

学习学习，我们幺儿现在吃鱼和吃虾还吃得比较少，要给她慢慢加起了。