- 注册时间
 - 2010-4-9 
 - 帖子
 - 65 
 - 阅读权限
 - 100 
 - 积分
 - 703 
 - 精华
 - 1 
 - UID
 - 4005124 
  
 
 
 
    
- 妈币
 - 213  
 - 宝宝生日
 - 0000-00-00 
 - 积分
 - 703 
 
  | 
肘子上厚实的皮,富含胶原蛋白,是美容佳品。不过喜欢吃,却不是因为这点。早在十来年前,我就曾经创下在一次餐宴中一人包全两个肘子皮的壮举。现在虽然不抵以前勇猛,但凡想象肥糯厚实,粑而不烂的皮儿从嘴里吱溜滑过的感觉,仍然恢常满足。 
 
想吃很久了,几次去麦德龙都没有卖。前天例行去麦德龙采买新鲜肉肉,看到货架上久违的大胖肘子,兴奋地指着某宝大叫“肘子!肘子!”旋即采购回家。 
 
1、大胖肘子一个(麦德龙的肘子是烧过的,只需刮洗干净即可),入冷水锅烧开捞出洗净抹开水份待用。 
2、炒锅里放一小把冰糖小火熬化至焦色,放入肘子来回翻动上色。 
3、倒入一点醋一点料酒一点酱油,自制五香粉一大匙,姜块,葱段,少许清水,翻匀烧开。 
4、将肘子连汤水移入大碗,入高压锅,开锅后小火1小时。 
5、出锅,汤水沥入炒锅,这时可以煮点青菜(家里没备,煮了点莲白在里面)加盐、鸡精、胡椒粉调味,勾薄芡淋在肘子上。 
 
看着红亮的大胖肘子,不多言,整之! 
- 
 
         
        
 
 
 
  |   
 
  
 |