匪匪（JANE）

没特别镇楼图

就按时间顺序分享

7.10

什锦炒饭+紫菜虾米汤

合理的营养搭配

PS：炒饭里面有青豆，玉米，胡萝卜，但

卡通版~这些餐具也是淘宝哈（摔不碎）

1 `0 H+ C) `) p( {

匪匪（JANE）

7.11

银耳汤+小番茄+葡萄+响铃抄手

PS：本来想做煎饺，饺子吃完了就抄手吧

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抄手油腻给儿子的是卡通馒头，小番茄和葡萄摆放花的造型

* A, H3 a- Z% w( [

5 @5 t- Q( T3 d6 ~

匪匪（JANE）

7.12

土司+自己熬的草莓酱+柠檬汁+水果

PS：柠檬汁也是自己泡的

. u2 h, g. A' _! i% X

萌版的像伙食团的了

土司上面是火腿肠+胡萝卜做的笑脸，做的不好

柠檬汁比大人的淡一点

鸡蛋、西兰花、水果必须要搭配起来

( j3 F& ^! Q4 @8 z
1 h: ?& [  E2 V4 d6 |4 K. s

+ L2 f: J" y) I  }7 k

匪匪（JANE）

7.13

蛋黄煎饼+小番茄+牛奶（里面撒点麦圈）

PS：起来晚了时间有点赶

8 ~5 m) U0 I' o" W( L

萌版的和我差不多，不过牛奶里面撒的是蛋奶星星

$ V6 l% L3 r# N. M

- b, e8 T$ S4 _9 f  v9 v' p% e" U3 ?

匪匪（JANE）

7.14

意大利面

PS：加了罗勒碎，更棒了

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儿子也喜欢吃意大利面

加了水果和玉米

搭配一杯牛奶加可可脆米

5 U+ y. v$ E( D/ k4 y3 T

9 N3 n+ ?) T, o% D+ S

匪匪（JANE）

7.15

醪糟小汤圆+馒头（兔子眼睛是枸杞）+水果+坚果

PS：木制的餐具我很心仪

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儿子的多了点香蕉，卡通馒头是熊熊造型

7 {+ o* i6 C3 x8 E0 F1 k

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匪匪（JANE）

7.16

皮蛋瘦肉粥+叉烧包+鸡蛋

PS：个人现在喜欢鸡蛋切片了

( ]* `6 y+ N3 a

儿子的餐具都是专用打不碎的

多了几颗坚果

( y- w( A' R0 V* s7 ^: v

+ ?8 V. }; Y9 R- F2 j

匪匪（JANE）

7.17

昨天没来得及分享~

今天早餐匆匆忙忙

面包+牛奶（撒麦圈）

PS：起来晚了

6 S' u3 [7 W) ?; w: h5 M6 N8 ~

儿子的比我丰富

土司+鸡蛋+坚果+玉米  还有一杯柠檬汁

9 }: R# P  E9 M9 A! s

1 W  d5 Y5 B5 n8 E& l2 q# z3 C  P* r

匪匪（JANE）

好了~下周再分享了~/ ~0 d+ n: i* E& S2 |
谢谢亲的支持~. T/ L& q. u8 s- R9 O, f
最后口号
6 p6 n. [. i' @4 ^  Z- [/ _( L. @/ r; O
爱生活% p' B1 e; F' X# |' `3 n* @! A0 T/ L
爱美味
+ g. O  [5 L+ a, Q3 d爱匪匪~~~~~~~~~~爱12

BG8HFJ

皮蛋记得用无铅皮蛋

人之初

好能干哟，感觉娃儿读小学了，妈都要新增加一个技能，就是做早餐。
: u$ X/ \, t! o. Y0 s0 i6 m* D  O

匪匪（JANE）

皮蛋记得用无铅皮蛋

皮蛋是外婆自己做的

匪匪（JANE）

好能干哟，感觉娃儿读小学了，妈都要新增加一个技能，就是做早餐。

我娃还在幼儿园~只是现在放假了只有自己早餐