jiangjie190

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吃了上海大闸蟹对人体有什么功效？季节性的食物总是能给身体带来最佳的补助效果，一般不推崇反季节的食物，在大棚的作用下，食物都不怎么新鲜。所以，这这个时候，来一只阳澄湖大闸蟹实在又食补、又美味。
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% K7 W% ^/ m( u$ K  _% H　　吃了大闸蟹对人体有什么功效？* A4 ?% O0 t! @

5 F8 U$ `; {. k: e; `; A# Y　　1、阳澄湖大闸蟹蟹肉含丰富的蛋白质、微量元素，对吃者的身体有很好的滋补作用。, |& I/ u' j3 w9 X& G2 A. Z
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　　2、蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助;对儿童的佝偻病，老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。6 k$ C& j% _! ~6 `* q* Q# D

5 K1 b, u/ n- w, R- T( s! k  k5 D' @　　3、有便秘等情况的人群在平时生活中应该多吃些蟹肉。因为蟹肉含有的精氨酸可帮助人体排毒。
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　　4、蟹内内含多种氨基酸，对手术后、病后，慢性消耗性疾病等已消耗大量蛋白质需要补充营养的人是大有益处的。
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% M/ ~  I  u6 A# }% H　　5、另外，大闸蟹还有抗结核的作用，对结核病人的身体康复很有益处。