落叶之秋

我从小就胖，真的是毫不夸张的说，生下来就有8斤多，读幼儿园的时候吃饭比哪个都吃得多。但是小时候从来没觉得长得胖，吃得多有什么影响。直到上了中学吧，人长大了就知道爱美，班上同学胖妹胖妹的喊，还是很伤自尊。

然后我就开始琢磨减肥，上学的时候没钱又没多少时间，爹妈逼得紧，不敢不吃饭。就是进行一些简单的运动，跳跳绳跑跑步，就算是这些最简单的运动，因为人胖，负荷大，我比别人累得多。

大概坚持了一个学期不到，体重没怎么减，肉倒是紧实了不少。我大概瘦了不到10斤，但是对于我这种一百好几的胖子来说，瘦个10斤，真的跟没瘦差不多。看起来也只是从一个胖妹变成了壮士的女汉子而已。但是这段时间的减肥还是给了我一些启发：

1 我发现生理期不运动，不管怎么吃都不会长肉。
2 跳绳比跑步的效果好，而且还能发现趣味性，一些花式跳绳，比跑步可行性要强。也可以配合踢毽子。

小马口袋

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罗悠悠

我娃儿就是从小到大都胖，现在八岁七十几斤，想让她减肥。不知道该怎么减

丑丑麻麻31

回复 習遦孒寂寞 的帖子
减肥的方法铺天盖地，到底有没有安全的呢？

我就买到一款没有副作用的，效果很好！我吃了一段时间瘦了很多。达到了我想要的体重。我就没吃了。现在也没反弹。我在她家买的，有兴趣加店主微，wkv369可以了解下
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習遦孒寂寞

减肥的方法铺天盖地，到底有没有安全的呢？
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朵朵的操心妈妈

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作为胖子的痛苦，完全体会啊！

apple2009qilin

看着楼主继续摆，想看有效的方法。

鱼忘七秒

和我的上学的经历好像啊~~   不过 没有楼主那么极端

落叶之秋

高中时候压力真的很大，又是青春期，激素水平比较旺盛，而且时间又少，节食告吹之后没怎么尝试别的方法了。
再来就是大学，上大学之后不知道是不是水土不服，便秘特别严重，然后又因为是在北方，天气冷食欲惊人，越来越胖，**不忍直视。

给大家说楼主做过的一件傻事。那时候刚大一，疯狂迷恋一个学长，有一天在学院楼和学长巧遇，我寒暄了一句下雪了，天气开始冷了。然后学长竟然微笑着问了一句你这身体还怕冷啊。

当时的心情既伤心又愤怒，特别恨自己为什么长那么胖，被男神嘲笑的感觉，你们自己体会吧。

楼主当时不知道怎么想的，脑子一热跑去学校附近的药房买了一种减肥茶，号称水果成分提取的，价钱至今都还记得是35.8一盒，简直坑死人。

落叶之秋

回复 孔雀公主 的帖子

谢谢小编，楼主是想到哪里写到哪里，比较慢。。。

孔雀公主

楼主 继续

落叶之秋

后来上了高中，住校没人管，就开始节食，不饿就不吃，饿了就吃点学校门口小摊随便吃两口。这种方法只坚持了不到2个星期，因为饥饿感让我上课根本就没办法集中精力，最重要的是体育课的时候低血糖晕倒了！！！