lovebaby_yu

孕晚期了，晚上睡不着，天天都要4，5点才睡着，整晚胡思乱想的，难受惨了，白天又睡不醒，要睡到中午，我都不晓得该怎么办了，害怕幺儿生下来也这样，那我怎么办，郁闷

33妈

我现在也觉得睡起老火了,左侧,右侧都难受,都不晓得要浪个摆造型才睡起舒服了

滚烫的热开水

,看来有此困惑的不止我一人呀
我也是这样的，经常对自己说，一定要早睡，对12好，
可晚上10点上床，睡到2.3点必醒来，醒来就很精神，
1-2个小时都睡不着，睡着了再醒来就是中午了
不过我倒不担心，比较乐观
本来孕晚期的MM就应该保证充足的睡眠和轻松的心情
书上也说，新生儿的睡眠一般要在出生3个月以后才会形成规律
等12生了以后，再耐心调整呗！毕竟很多12初期夜间都要吃奶，要醒来哭闹，这也是正常的，并非夜猫子特征呀

wjaki219

我是晚上老往厕所跑，喝了水要跑五六次，不喝水都要跑三次，不喝水又觉得渴得遭不住，恼火得很，折腾一晚上，早上8点准时眼睛就睁开了，可能12也觉得饿了，要是眠到9点多钟，胃都喊遭不住老，痛都要痛起来吃早饭。。。。晚期的妈们好造孽啊

晨晨12

原帖由 西西卡 于 2009-11-10 16:13 发表
我是孕中期就开始这样了，什么办法也想过了，都没有用。只有熬下去了

那次去听课问老哈邵教授，她说白天不要睡，多走动。但是晚上失眠的话第二天不睡又郎个得行嘛。 。

西西卡

我是孕中期就开始这样了，什么办法也想过了，都没有用。只有熬下去了

洋洋de妈咪

我也是呀，一般晚上12点睡到4-5点，起来上了厕所就睡不着了，一直要等到7-8点才能睡，一睡就是中午11-12点了，早饭也没吃。
要不就是4-5点上了厕所后，宝宝一直动，我也清醒了，6点过就起来，吃点牛奶，耍到8-9点又睡
现在基本上就是这二种作习时间，好老火呀

佑佑宝宝

书上说 到了孕晚期 想睡就睡~~ 没得撒子得~~

木一一

LZ妈妈我跟你是一样的哦，真怕到时候12生下来是夜猫子就老火了

wanghui85

当妈妈要忍受的煎熬多哟 大家一起加油哈

licheeee

每天晚上睡觉前都要折腾好久才睡着。我LG躺下就睡着了，还打着呼噜，我真羡慕他呀，能睡。

zrml2009

可以的话还是要想办法纠正过来才好哦~~不然估计12生下来也要睡倒磕睡哦~~我还好~~天天大睡....属于晚上睡得着早上睡不醒那种~~有时候4,5点钟起来上厕所后有点睡不着~~一个小时后会睡着...然后斗要睡到9点钟...中午还要睡午觉.....怀以前我从来不睡午觉...感觉现在象只猪一样......

紫荆菜

孕晚期都会经历的一个过程~~大家坚持哈，坚持就是胜利

lijialin

我晚上起夜后就半天睡不着，宁愿不起来，今天早上就是6点多起夜，折腾到7点多才又睡着，然后该起床的时候又起不来了，

柠檬妈咪0831

坚持嘛  晚期是这样的。。。

dengfengf

我现在是晚上要醒很多次，醒了就睡不着，起码要一两个小时才能又睡着，真是郁闷

tracly

我现在晚上睡觉也是半梦半醒状态,好恼火哦

hw1516

哎呀, 我才28周就和你一样了.....怎么办..