孕妇瑜伽--助力“自然分娩”的最大帮手。其柔和的动作及舒缓的音乐，能让孕妇身心都得到极佳的放松。平衡及缓解产前紧张心理，给与母婴更多的氧气补充，促进血液循环，帮助排除体内毒素，安神助眠，缓解妊娠期反应等益处更是不胜枚举。本次活动由中国母婴健康促进行动组委会 博生医疗投资股份有限公司主办，多家知名妇产医院协办，让山城孕妈妈们相聚一起，和肚子里的宝宝共同挑战吉尼斯世界纪录，为孕期留下最难忘，最珍贵的美好经历。让我们一起参与，妈妈网动，更自然，给宝宝一份难得的荣耀见面礼！
活动参赛省市：重庆市区（主会场 2地）广东 东莞 威海 哈尔滨 太原 贵阳 涪陵 万州
重庆地区指定医疗安全服务医院（报名及资格验证）：重庆现代女子医院 重庆都市丽人医院
活动时间：11月1日14:00
活动地点：江北区观音桥世纪金源大饭店
活动对象：孕妇
 参赛当日（11月1日）孕周为3—8月期间
身体健康、无妊娠期高血压等妊娠期合并症 、无高危妊娠经历（习惯性流产）、无既往全身性重大疾病
报名方式：
1. 点击“我要参加”留下你的联系方式
2. 报名后3个工作日内，由组委会工作人员联系报名资格验证事宜
3. 孕妈妈需要在参赛前做相应的资格验证，不过孕妈妈不用担心，验证流程非常简单，只需要携带你的近期彩超报告单及围产手册（不限医院），前往指定医院，即可轻松通过验证并领取报名礼品、入场券、瑜伽服。
活动流程：
1. 舞蹈欣赏及致辞
2. 沙画表演--孕期点点滴滴
3. 由专业瑜伽导师指导进行练习
4. 集体挑战吉尼斯世界纪录
活动Q&A
 孕妇如何完成挑战
挑战规则：总时长35分钟，从瑜伽导师讲解开始，包含孕妇参加动作，直至一节瑜伽课完成。
瑜伽课分为两部分：理论部分（10分钟）+实操部分（25分钟），其中需要孕妇参与练习的时长在15-18分钟。孕妇跟随瑜伽老师完整的做完一整套瑜伽即可算挑战成功
挑战难度高不高？不会瑜伽的人能不能参加
1、现场瑜伽动作为最为基础的瑜伽动作，难度不高，所以对孕妇是否有瑜伽基础无特定要求
2、现场有孕妇瑜伽导师及2位助理同步指导大家进行练习，跟随老师一起做就是了
3、吉尼斯对现场挑战的规则中并不需要每个孕妇做得很标准很到位，只需要你能跟随导师一起做完即可算挑战成功，所以挑战难度很低，不会瑜伽的孕妇完全可以参加。
| 
发表于 2014-10-8 15:46
