静冉SHIZUKA

        附近那家推拿推一次挺贵的，有一天厚着脸皮跟师傅学了下拉肚子自己在家怎么按，发现其实很简单哈。然后我就回来在网上各种翻找，看到很多常见的比如咳嗽感冒拉肚子之类，推拿的手法都很容易上手，来分享下我找到的图片比较清楚的推拿手法，大家可以看看，这两天重庆的天气又随机了哦，宝贝们都要吼住哈。我们的宗旨是，尽量避免吃药打针输液，给宝宝一个好身体

哦对了，之前好像另外有个妈妈写了一个推拿贴，我找不到帖子了，还是篇精华，谁找到了可以发我哈，我收藏一个。


建议每一位妈妈都学习几招常用的小儿推拿，平时多给孩子按摩按摩，可起到强身健体的功效。
下面分享一种在家就可治疗宝宝咳嗽的推拿按摩方法

头面颈项：开天门、分阴阳各100～200次；按揉风池、风府、百会各30～50次；从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次；


泻肺经：从无名指的第一节推到末节。

补脾经：在手掌的大拇指指腹，顺时针旋推。

咳喘穴：点按食指与中指，中指与无名指中间。

点按合谷穴：这是一个治疗咳嗽常用的穴位。
上肢：清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100～200次；点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50～100次；

点按膻中穴。
胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次；
下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50～100次；

点按膀胱经。
背部：向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴；自上向下捏脊；向下推天柱骨至皮肤微红发热。

折翼的猫

回复 韩韩妹妹 的帖子

按摩一定要有一定的力道，然后要有耐心，按摩六腑和天河水要一个穴位要按1000下的样子，穴位可以在网上查下，如果是单纯的感冒没吃药，要是有有病毒或是细菌感染还是要按摩+药了的

韩韩妹妹

回复 折翼的猫 的帖子

按了能退烧吗,那你们还吃药吗

362410565

有没有这方面的书卖哦。。。想整来学一哈。。。

大西洋农场

找了好久 推拿真是有效的 有次宝宝发烧推拿后真的有降温作用

槟妃妈

方法是挺好，就是不知道要怎样才能找准穴位

Jasper-yy

正好现在可以用，谢了！
来自[妈妈网Android版]

angell15

找不到穴位

carolynwt

学习了！！！

秋小蛇

找不准穴位的嘛

694236916

再配上穴位图就更好了

qlcjl

打个标~~~

謏闻女孩

这个好 美妈辛苦了 我收藏到起

xiaoxuan166

存着 备用。。

xiaoxuan166

存着 备用。。

mumu6202000

来学习的

洋洋2儿

不错。先收了

莫妖精

川渝中医育儿交流108663017

莫妖精

可以加入这个群的，学习推拿

山城灯

顶顶。不解释