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  \" Y0 Z! U- @       俗话说，“民以食为天”。除了能解决人民的温饱，给人鲜美的口感享受外，美食里还有一种人文关怀，使人陶醉其中。每天人们逛菜市场时必不可少的晕菜--肉，大家最常见的做法就是炒、炖的方式。下面为爱下厨的煮夫厨娘推荐这本肉食宝典。
: L: c' J0 a8 Q       肉的种类取之有各种，做法也分得细致，应用《无肉不欢》选取其中最简单和容易上手的炒、烧、炖、煎、蒸等烹饪方式，搭配经典莱式，还有刺激您食欲的“美食记”和温馨实用的“贴食记”，绝对让您在品味美食之余，不仅能分享到可引起共鸣的美食体验，更能为您成为下厨的一把好手提供经验和指导。 多多学习几次就能熟了，过程步奏都很详细的。特别是对那些还不学下厨的姑娘小伙们是个好帮手。
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