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楼主
发表于 2013-12-25 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
汤料如下
乌鸡一只,虫草两钱,洋参三钱,红黑适量,黄芪适量,枸杞适量,陈皮少许,姜三片,盐少许,米酒少许。

准好好以上的材料我们就可以开始煲我们的靓汤

1.乌鸡一只去内脏洗净药材红黑枣,黄芪,枸杞,陈皮水快速冲洗备用。

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2.  沙锅烧开水将乌鸡放入后加三片姜少许陈皮一点米酒五分钟后捞起冷水冲去血污。

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虫草洋参乌鸡汤功效:滋阴补气血,增强免疫力。

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3.  沙锅里再放姜水少开后将所有材料放锅里大火烧开小火慢煲.米酒可放一点。

3.jpg


4.  可以放点盐也可不放。煲三刻钟,美味的虫草洋参乌鸡汤就大功告成了。

4.jpg


虫草洋参乌鸡汤做法小贴士
1、一般药膳汤可以加点陈皮不仅去肉的腥味也可以使药膳更香。
2、一般药膳都可以放红黑枣,黄芪,枸杞汤会更甜美。
3、感冒发烧尽量不要吃药膳。


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冬日大进补_美丽麻麻最爱每日煲靓汤
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