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楼主
发表于 2013-8-25 17:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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7 S+ l. D) Z  A6 [3 R0 j, ]千晴超爱大海,而千晴妈也超爱大海带给人们的美食哟
7 {& U+ r4 ^) y* I. m" L

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" T+ U. U' g5 ~1 W7 x8 s* T
这就是今天的主要食材'香螺'

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回复 时光童话 的帖子
1 ^1 Q* W4 q0 j8 }6 R' s" F8 {千晴妈妈很会做海产品内的食物
9 `# x6 \% x5 B. I4 v: @. ~
嘿嘿,吃货就是要会做才行

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千晴好有口福哟!

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回复 narentuoya 的帖子
. I- g! e  y( q8 I; u8 j6 q1 @回复 房千晴妈妈 的帖子9 w; L: s6 j! b, Y1 t, _' @+ h6 G
2 n  Y- q' {* K/ I* d5 c
哇  千晴妈妈   你暑假带千晴去了好多地方啦   好 ...
* i9 l) F' K+ R& N6 `7 U6 ?
放假了带孩子出来走走,增长点见识

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回复 房千晴妈妈 的帖子% u+ e0 H9 r8 K* T2 T# c3 N
; L8 x) I0 ]* f! y" Y1 q' e
哇  千晴妈妈   你暑假带千晴去了好多地方啦   好幸福哦

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回复 豆丁妈2012 的帖子
9 l5 v7 x/ _- F( j9 R& v, R1 N! i看起来很不错,美妈很棒。
- \6 Y" {  `# n9 T
谢谢,其实你肯定也会做的

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回复 汪小宝他妈咪 的帖子; u8 K  U% |! y* K
带着宝宝去那玩了啊!
  `% H0 M+ e5 S  X/ y; R1 l5 H1 \
在威海乳山银滩度假

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真厉害

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带着宝宝去那玩了啊!
渤儿

二年级

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看起来很不错,美妈很棒。

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厉害

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178 
好吃啊

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, z. ^' C  K( K0 p' e9 D& b5 \: p看这妞看见吃得好开心
6 f8 U4 _- g- x9 O
' e, {/ E1 T, f另外:打底菜用胡萝卜或菇菌类、木耳等都可以哟

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1 K+ _% F' J0 p- w* ~将煮好的香螺取出切片,与煮好的豇豆一起装盘,放入蒜、葱颗粒,倒入辣椒汁最后在放生抽、陈醋、芝麻油
' {6 K2 P6 R# B* r5 b6 x4 }

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* N9 g9 S( |* U/ |吃的时候拌匀即可(如吃得辣可在放点红油辣椒)

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% T! R& J' m# K
将葱、姜、蒜、辣椒(前面材料里写掉了辣椒)切成颗粒3 r& M: E; W$ B7 L- @

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4 @' h- \4 F3 p9 j然后将辣椒和生姜颗粒放在小碗里加点盐拌下,锅上火倒油烧开后,倒入小碗

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材料:香螺、豇豆、葱、姜、蒜、盐、料酒
( o9 E5 D$ u/ ^
( p* i$ p' M, w1 S8 @2 f( y

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  [& u  p2 ~$ Z- M
先将香螺洗净,下锅煮熟- S, u8 A# r9 ^  |, q. t

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  {1 B4 V; Q% D; b6 ]' b豇豆也下锅煮熟(我的豇豆是邻居家种的,里面有紫色的)

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[千晴妈妈出品]2013海鲜二--凉拌香螺
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