小小布丁点儿

        1、备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。现代女性工作压力较大，加上老人催促生孩子，往往会加大压力，导致内分泌失调，影响受孕。正确的释放心理压力，保证充足睡眠，积极治疗身体存在的一些疾病，做好充足的营养准备，提前做健康检查。

　　2、最佳的生育年龄：24-30岁。

　　3、孕前检查 ：一般建议孕前3～6个月开始做检查，夫妻双方应同时进行。

　　项目：A血常规：可尽早发现是否贫血 ，以免给宝宝生长发育带来影响。

　　B尿常规：怀孕后肾脏负担加重，检查肾脏是否存在问题，以免造成严重后果。

　　C粪常规：检查有没有寄生虫，如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。

　　D肝功能：母亲如果是病毒性肝炎患者，怀孕有可能导致胎儿早产或死亡，肝炎病毒也会传播给孩子。

　　E妇科检查 ：检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。

　　F染色体检查：可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。

　　G体格检查：对身体和生育能力进行一次综合评估。

　　

　　4、生活习惯：夫妻双方良好生活习惯的养成，也有利于将来宝宝的成长发育。

　　A备孕期间不要抽烟喝酒、避免咖啡因。

　　B坚持锻炼身体，要早睡早起，不要熬夜。

　　C饮食要健康有规律，低脂、低糖、低盐，控制体重，适量摄入优质蛋白质。

　　D要远离辐射、远离放射线、不接触有毒有害物质。

　　E不要随便吃药，要注意生理卫生，勤洗澡。

　　F放轻松，保持心情愉快。

　　G孕前3个月开始补充叶酸。

　　

　　5、不孕检查：

　　女性：A输卵管 碘油造影：时间月经 干净后的3-7天

　　B宫腔镜检查 ：了解宫腔内情况，有无宫腔粘连 、息肉、粘膜下肌瘤 、子宫畸形

　　C免疫学检查：抗精子抗体检测、性交后试验、体外精子穿透试验

　　D排卵检测

　　E内分泌监测：性激素监测、甲状腺功能监测、肾上腺素功能监测

　　男性不孕检查

　　A性功能检查

　　B睾丸、精道检查

　　C精子检查

　　D遗传学检查

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回复 kekejia 的帖子

客气了，有用的知识共同学习。

kekejia

好详细，好专业啊。谢谢了。