月月的果果

记得二十岁的时候，身材最好，不是瘦得骨头那种，是黑苗条，1.61米高，体重94斤，腰1.8尺，穿什么都好看，什么YY都敢穿。

      过了二十五以后，就发福了，长了十斤，近几年一直保持104斤，腰1.95尺，穿160的YY，看起还可以，还是有些回头率哟

     去年想要娃儿了，老公一天黑起灌，说要增加营养，打好底子，结果到怀之前又长了10斤，114斤，看起就有点哄满了

     怀了12猛长，生的时候148斤，生了之后128斤，腰围2尺5，6的样子，以前鞋穿36码，怀起到现在穿38码，本来以为喂奶会瘦，哪想到没得奶得，坚持不请保姆以为自己带12会瘦，哪晓得带了快三个月了，现在还是有124斤，以前买的所有的漂亮YY和鞋鞋全部穿不得，去买漂亮的YY也没有合适我的，穿起也不好看，现在去买YY居然没有选择的余地，直接问别个，有没有我穿得的裙裙，别个描我一眼，说，没得，我狂晕，我郁闷，现在天天在家穿睡衣，也不用收拾自己了，就像个黄脸婆一样，表说回头率，连自己都不想照镜子了，生活过得没有滋味了，也不想出去伙了

      想减肥，但是没有毅力，老公也太惯事了，冰箱里头一大堆和路雪冰淇林，还有我喜欢的苹果汽水、署片等，每次在想吃完了这些就减肥，还没吃完，老公又买回来，就算吃完了，自己也要去买，又说过几天减，就这样日复一日，不知不觉，12已经快四个月了，终于决心从9月1日开始减肥，看国庆节能不能走出去见人。
     怕自己坚持不下来，所以开个贴纪录和监督自己，也和其他减肥的美妈一起互相鼓励！


     今天开始纪录：

9月1日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	124	2.35	2.7	2.9	55	36
比昨日减	0	0	0	0	0	0
累计减	0		0	0	0	0
9月4日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	120	2.3	2.65	2.9	55	36
比昨日减	0	0.05	0.05	0	0	0
累计减	4	0.05	-0.05	0	0	0
9月5日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	120	2.28	2.6	2.88	55	36
比昨日减	0	0.02	0.05	0.02	0	0
累计减	4	0.07	-0.1	0.02	0	0

初见成效，继续加油！！！

9月6日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	120	2.27	2.58	2.88	55	36
比昨日减	0	0.01	0.02	0.02	0	0
累计减	4	0.08	-0.12	0.02	0	0

昨天没忍住，吃了几块藕，不知道是不是这个原因，重量没变化，貌似腰围和腹围有一点点变化，腿上一点变化也没有，果真呐，腿上的肉真是不好减呀，等把重量减下来后，再关注到烁义宝贝的-下半身减肥方法有没有效果。今天一定要忍住啊。。。。。

9月8日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	119	2.25	2.55	2.85	55	35.5
比昨日减	1	0.02	0.03	0.03	0	0.5
累计减	5	0.1	0.15	0.05	0	0.5

已经减了七天了，体重和腰围有些些变化，其他地方貌似没有什么变化呀，继续吧。

9月16日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	117	2.22	2.5	2.82	54	34
比昨日减	1	0.03	0.05	0.03	0.5	0.5
累计减	7	0.13	0.2	0.08	1	1

[ 本帖最后由 月月的果果 于 2009-9-20 22:08 编辑 ]

月月的果果

来打个标：纪录一下现在的体重
2011年5月24日

体重（斤） 腰围（尺） 腹围（尺） 臀围（尺） 大腿围(CM） 小腿围（CM）
     104        2.0                                  2.7                 49                   33

月月的果果

11月6日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	110	2.1	2.5	2.7	50.5	33
累计减	14	0.25	0.2	0.2	4.5	3

再鼓励一下自己，减肥二个月，体重减掉14斤，腰围减掉二寸五，臀围减掉二寸，大腿围减掉4.5厘米，小腿围减掉3厘米，前两天试了下去年的靴子，已经可能穿了，嘎嘎，又节约钱了，现在还是忍住不买任何新衣服，一定要减到自己的目标：再减掉12斤肉肉，腰再减掉二寸，回到一尺九，臀围再减一寸，回到二尺六，大腿再减2.5CM，回到48CM，OK。呼呼，坚持就是胜利，加油啊！！！！再减两个月，元旦买新衣服，期盼。。。。。。。。

月月的果果

9月20日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	116	2.19	2.5	2.8	53	33.5
比昨日减	1	0.03	0.05	0.02	1	0.5
累计减	8	0.16	0.2	0.1	2	1.5

又过了几天了，最让我高兴的是大腿围减了2CM，臀围减了1寸，小腿也瘦了1.5CM，真是不容易呀，明天要去绣眉，正在为穿什么衣服去发愁，试了一下，居然哈了件去年的衣服，勉强穿得，黑黑，真好，加油啊，继续朝着自己的目标努力！自己给自己鼓鼓劲，嘎嘎！！！

[ 本帖最后由 月月的果果 于 2009-9-21 20:20 编辑 ]

月月的果果

辰妈，我只是不吃米面和淀粉，糖类，其他的都在吃呀，没有节食哈，只是在控制饮食的内容而已。

月月的果果

9月16日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	117	2.22	2.5	2.82	54	34
比昨日减	1	0.03	0.05	0.03	0.5	0.5
累计减	7	0.13	0.2	0.08	1	1

减肥半个月了，体重减了7斤，腰围减1寸3，腹围减了2寸，臀围减了近1寸，大腿围和小腿围减了1厘米，嘎嘎，成绩还是有的，生了后连怀起三四个月穿的牛仔裤都拉不上去，现在居然能很轻松穿上了，今天早上试以前的鞋，居然也有两双稍大点的能穿下去了，嘎嘎，我还是很高兴，关键是身体没有任何的不适应，每天还是照样喝2000CC以上的水，我的目标是腰围1.9，臀围2.7，我就不相信减它个三个月，达不到标，呼呼，继续前进

月月的果果

有几天没上来了，这两天家头有朋友来耍，有两顿没忍住，吃了鸡爪和鸭子，而且每天喝2000ML以上的水，好像停顿了一样，没啷个减下来，几天减了一斤，看来确实需要管住自己这张嘴呀

9月11日	体重（斤）	腰围（尺）	腹围（尺）	臀围（尺）	大腿围(CM）	小腿围（CM）
当日	118	2.22	2.55	2.85	54.5	35.5
比昨日减	1	0.03	0.03	0.03	0.5	0.5
累计减	6	0.13	0.15	0.05	0.5	0.5

[ 本帖最后由 月月的果果 于 2009-9-11 08:55 编辑 ]

yyf52531210

我7月27日下的单，29号收到，30号开始吃的给，中间停老6天左右。昨天去称只有95斤老，不过别个一并是1个月的量，我现在都还有黑多，有时候经常搞忘，断断续续的在吃给

月月的果果

楼上的妈吃了好久豆瘦了15斤？？？？？？

yyf52531210

我生12之前不是黑胖，但是还是属于有肉肉型不过腰细啥，1.50cm的个子，一直都保持在95左右，腰1.85-1.9之间，不过屋头的裤子全是小号，可是生老12后只有第一个月喂奶轻老9斤后，豆一直在110斤，想哈我这个个子好黑人。我又超喜欢吃，随便啷个体重都下不来。屋头的衣服全部穿不得，外面去买又黑多穿不得，没得法只有横心整减肥药，但是黑多减肥药又要不得，结果在网上找到家叫美极的减肥药，是中药提炼的不用忌口，而且好评这些也好，而且说没得付作用。豆冒险试老哈，呵呵还可以，又不拉肚子，又没得其他的啥子得，豆是有点感觉口干，老板说是正常现象是在燃烧脂肪。昨天一称 只有95斤老，不错差不多老，不用在减老

月月的果果

减肥真难呐。。。。。。

月月的果果

亲，不要着急，我以前吃了黑有效的，这次不知道效果如何，等我有了效果，再告诉你们，免得盲目又白花钱。

lubozheng

什么减肥茶啊
你就说了吧
你又没组织大家团购
快说
求求了你

lovelybaby

那天来拿东西忙着走没注意看，你好像不胖呀，还恁个减呀？

月月的果果

偶是个懒人，也没什么毅力，所以没去参加姜医生，现在在吃一种减肥茶，不能吃米面和碳水化合物高的食物，其他食物都可以吃，不用节食的，应该对身体没有什么伤害吧。等有了效果，再告诉大家是什么减肥茶，免得有打广告的嫌疑。

陈陈

LZ传授哈经验撒,我也好想减肥哦.

月月的果果

今天12六点就醒了，没办法，跟到她醒了陪她耍，我带12愣个辛苦，啷个还是不容易瘦下来哟，减肥真是件辛苦的事

doudou05

我也参加比赛，晚上我还参加了坝坝舞呢希望多减下来点。。。加油大家。