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本帖最后由 快乐的小燕子30 于 2014-5-12 15:52 编辑
俺先声明，俺绝对不是托，写此贴，只是为了纪念俺今朝第一次的减肥生涯，想看看俺的成效，也想在坛子里了解，俺甩肥肉的过程算不算快而已，请无口德的亲们，远离......
品婷沙坪坝店：
3.7日156.6，只按摩。 3.8瘦了0.8斤，155.8，按摩+点穴。 3.9瘦了1.9斤，153.9，按摩+点穴。 3.10周末带小朋友玩，没去。 3.11瘦了3斤，150.9，按摩+点穴。 3.12瘦了0.5斤，150.4，按摩+点穴。（头天晚上7：30才吃饭） 3.13瘦了0.4斤，150，按摩+点穴。（头天晚上8点以后吃了水果） 3.14瘦了1.3斤，148.7，按摩+点穴。（终于，换下了50斤那个称砣。。。。。。） 3.15瘦了0.2斤，148.5，按摩+点穴。（昨天忌口最好的一天，居然。。难道现在减的全部是脂肪？） 3.16瘦了0.3斤，148.2，按摩+点穴。（昨天晚上吃火锅，吃了香豆腐，结果老爹说那是米做的，俺罪过了。） 3.17长了0.8斤，149，按摩+点穴。（难道是前天晚上那2口米制品导致我的体重上扬？） 3.19长了0.8斤,149.8,按摩+点穴。
3.20瘦了0.8斤，149,按摩+点穴（让人纠结的8两！！）
3.22瘦了2.7斤，146.3，按摩+点穴（俺达到10斤了） 坐等大姨妈。。。。
4.7上班第一天点穴，146.9,长了3两。
4.8瘦了1.4斤，145.5，点穴。
4.9瘦了0.3斤，145.2,点穴。
4.11瘦了0.4斤，144.8,点穴+按摩（俺终于下了145了，现在的目标是140,接下来135,争取在这20天，能瘦到135就满足了。昨天因为中午吃了火锅，吃了一大堆不该吃的东西，所以昨天放弃了减肥）
4.12长了0.2两，145,点穴+按摩（晚上和周末都没按食谱吃，试试会不会瘦）
5.6瘦了2斤5两，142.5,点穴。
5.29瘦了2斤5两，140,点穴。
5.30瘦了3两，139.7,点穴。
5.31瘦了1斤2两，138.5,点穴。 8.22，间隔了快2个月，为了10月初的亲子照，俺又踏上了减肥的征程，135.9,点穴。 8.23瘦了7两，135.2,点穴。 8.24瘦了1斤，134.2,点穴。 8.26,瘦了7两，133.5,点穴按摩。 8.27瘦了8两，132.7,点穴（这是为了晚上吃饭方便，跑去江北店做的，估计2边的称还是有差别）。 8.28长了5两，133.2,点穴。（和江北店比长了5两，和8.26比瘦了3两） 8.29,长了2两，132.4,点穴按摩。
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2014.5月，终于下130了，离120不远了，上个PP与众姐妹共勉！
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发表于 2013-3-12 19:37
