宜微

养生堂VE：每天早晨起床洗漱后吃一颗
滋肾育胎丸：每天早中晚饭后半小时吃
三精牌葡萄糖酸锌口服液：每晚喝一瓶（蓝瓶的）
蜂蜜枸杞：每天上班泡水喝。（蜂蜜是在京东买的---百花牌枸杞蜂蜜）
牡蛎：瘦肉+牡蛎+芡实+红枣+生姜=煲汤喝（材料买了很多，只煲了一次，LG说味道太难接受了）




日常饮食以清淡为主，每晚饭后去公园散步，周末篮球、羽毛球运动。
PS：每个人的体制和抵抗力都不同，以上方法不一定都适用所有人。建议食调+运动+正常作息时间。祝JM们早日好孕！

孤独1986

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有好处啊，你去百度搜番茄红素的功效嘛，就可以看到了

宜微

孤独1986 发表于 2012-11-15 19:39
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GNC这个牌子的不错，我海淘了瓶的，还没到货，比国内便宜两百多，海淘算下来接近一百七 ...

女的吃了有没得好处？有好处我也吃点也

孤独1986

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GNC这个牌子的不错，我海淘了瓶的，还没到货，比国内便宜两百多，海淘算下来接近一百七，好像国内的官网是三百八样

宜微

孤独1986 发表于 2012-11-15 19:36
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你去搜番茄红素嘛，好像有提高精子质量的功效。。我也是前几天在妈网看到有帖子说的 ...

好的，谢谢亲~~~

孤独1986

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你去搜番茄红素嘛，好像有提高精子质量的功效。。我也是前几天在妈网看到有帖子说的

宜微

孤独1986 发表于 2012-11-15 18:20
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美妈，你说的那个三精牌葡萄糖酸性口服液是儿童吃的的嘛，还有滋肾育胎丸是什么牌子的 ...

我也不是很清楚哟。我也是转来的

宜微

左小小 发表于 2012-11-15 17:53
哪些东西里面含了番茄红素的？

我也想问这个问题

孤独1986

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美妈，你说的那个三精牌葡萄糖酸性口服液是儿童吃的的嘛，还有滋肾育胎丸是什么牌子的

孤独1986

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这个都不清楚了，可以百度搜下，但是都是介绍的说吃蕃茄红素胶囊

左小小

孤独1986 发表于 2012-11-15 17:23
听说弱精吃番茄红素很好的嘛

哪些东西里面含了番茄红素的？

孤独1986

听说弱精吃番茄红素很好的嘛

宜微

左小小 发表于 2012-11-15 16:53
其实可以不用戒，少抽就可以了不过借怀孕这个理由把老公的烟戒掉也是相当不错的哈
...

  当心生完了又复吸

左小小

宜微 发表于 2012-11-15 16:44
好像lg要戒烟的。

其实可以不用戒，少抽就可以了不过借怀孕这个理由把老公的烟戒掉也是相当不错的哈

宜微

好像lg要戒烟的。