小老鼠莎莎

减肥好象永远都是女人们不变的一个话题,不知道JMM都是如何来保持身材的呢?我看很多人推荐去练习榆迦这些.还有的就是做产后修复,大家都来说说有没有作用呢?而且我发现好象体质不同也是造成问题的关键.有的人随便怎么都吃不胖,可是象我这样喝点水就要胖的体质,真的很伤脑筋.

静中等待

我比生之前重了30斤以上.一直都在说减肥,但是一直都没有实行.是属于那种不买衣服的时候就觉得还将就,只要是去试衣服,就觉得我真的该好好的瘦点了

王霜

没办法只有当兔子

琪小幺

坚持顺其自然 我生了MM后体重自己就下来了 我还喂了9个多月的奶的

桐桐妈

我基本上已经恢复到生小孩前的体重了,就是肚肚消不下去.

小肥羊的妈咪

我想等到宝宝不吃奶了就开始我的减肥大计。还是坚持跳拉丁~~

蔚蓝

生完BB后，也像很多JM说的一样想用各种方法去减肥，但是在喂BB母乳，不适合减肥。虽然一边上班一边哺BB，不过我还是坚持喂到了六个月，六个月后开始花心思怎么去减肥，经过侦察 去办了张健身卡，不过主要目的是想学买瑜珈，开始坚持去了几次，因工作关系和健身时间无法协调，于是健身计划就被搁置了，当时一心想瘦，却怎么都瘦不下来，于是我该吃就吃，该睡就睡，不过有个原则就是晚上不吃得太饱，一般只吃一小碗饭，多吃菜，喝一碗汤，就这样现在12快将近1岁了，我突然发现自己的身材在不知不觉间快恢复到没怀BB的样子了，以前的裤子竟然可以穿了。所以我想的是各位JM们不要刻意地去减，刻意减反倒减不下来，从生活习惯中去坚持一些自己认为对的，并不伤身的规律，自然就会瘦下来的，如果是那种喝水都长胖的人我都劝不要去减了，不如修养自身的素质，形成自己独特的气质也不错呀 ，大家说是吗，一个人的美重要的是内在美，个人的涵养，个人的修为。一切顺其自然，何必太再意胖呢

猪宝

我打算生完后去跳舞塑身。

无名小丫

我还想长胖

我是丁丁妈

馨聆妈

我是一个把减肥挂在嘴边有十年多的时间了.但一直没拥有过苗条的身材.太惭愧了.
我坚持健康减肥,如果哪样减肥药吃了要拉肚子的话,我坚决不吃.要节食也不行.
最好还是通过有规律的饮食加上运动.但我做运动又坚持不了.
所以,最后放弃,把心态放平和:我和苗条无缘.就不去强求了.
现在的体重和刚生了女儿那年一样重.