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本帖最后由 316249011 于 2012-7-24 09:20 编辑
宝宝还在肚子的时候只有第四个月不想吃东西，一吃就吐...想想那段时间过的真是非人的生活呀，但是后来胃口好了体重也就跟着上去了，第一次去医院做检查的时候108斤，直到快生的那天我往体重秤上一站老公就在旁边笑我“把称都压坏了”154看得我直冒汗，居然比我老公都还重，这体重也太吓人了吧，我身高165cm，最瘦的时候是大学刚毕业那会96斤，后来一直保持在一百零几斤，就算再怎么吃也不会上110的.....
生完宝宝还有140，那时候真不敢出门加上做月子，不出门就不出门也无所谓，从那开始就在研究怎么减肥了，要知道再过一段时间产假就结束了，怎么好意思回公司上班呀....在家天天上网买塑身衣呀减肥仪，只要关于减肥的什么都看，买了一大推东西放在家里，开始还比较新鲜用几天就堆在哪儿成摆设了，(*^__^*) 嘻嘻……100天的产假太短了，那时候宝宝才两个月我就回公司上班了，因为我上班比较远所以还没生宝宝之前就提前一个多月休的产假....月子吃的很清淡加上吃的时候也比较控制，月子完终于只有130斤，只要在瘦我心里都还是很欣慰的，上班后同事都说我像吹涨的气球，我说那是你没看到我生的时候的样子....减肥继续进行中，我没有很多姐妹那么勇敢可以一个星期不吃饭，只吃水果什么的，你要让我不吃饭不如杀了我，我真的是一顿不吃饿的慌呀.....我一直坚持控制饭量，特别是晚上坚决不吃油腻的东西（吃肉只吃瘦的不吃肥的，瘦的也不要多吃哦，毕竟是肉 呵呵）甜食（以前很爱吃巧克力，冰激凌什么的）现在全戒了，我觉得戒这些高脂肪的东西只有戒掉了真的就不想吃了，就算谁现在请我吃我也吃不下去总感觉很腻，还要就是要坚持运动，要知道生命在于运动不是空穴来风的哦，不过喂奶的时候不要减肥哦，要注意营养主要是宝宝要吸收营养，为了宝宝我们还是要对我们可爱的宝宝负责的，4个多月的时候我就没喂奶了，不是我不喂了，是确实没奶了有可能是我上班后天天用吸奶器吸的原因吧，奶量越来越少不够宝宝吃，我就顺便隔奶了。隔奶过后我就开始控制饮食了，到现在宝宝6个多月我也就瘦下来了，现在只有108了，现在还在继续坚持，我一姐妹之前体重和我差不多，她宝宝现在8个多月，我那姐妹现在就只有98斤了....
废话少说上图给美妈们增加点动力，只要坚持美妈们一定会瘦下来的....
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（果然像气球呀）
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（上个星期和老公去成都耍照的）
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（宝宝的美照）
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发表于 2012-7-23 10:20
