723383546

从怀孕后就开始便秘，医生先开了乳果糖之类的给我吃了两瓶没有效果，早上空腹喝一大杯的蜂蜜水，最近开始喝一勺麻油，并且根据医生建议用开塞露（最先管用了3个月，这几天用了开赛露都拉不出来了），反正身边朋友建议的吃红薯南瓜等多吃素菜和水果，我可是天天都在吃，结果还是没有起到效果，俺现在5个月了，后期便秘严重肯定会影响胎儿的，毕竟肚子没有得到好的消化吃不下太多的东西，希望有好建议的美妈回复一下，谢谢！

璀璨的梦想

回复 723383546 的帖子

天天喝豆浆试试

ツ爱☆精灵

多吃苹果，每天一个苹果，是防止便秘的！

婲孢

我前段时间也是便秘，后来买了橄榄果来泡水喝，一天多喝点儿，就好了给，你也试试吧

明天/hx过后

我觉得我怀孕后大便比没怀孕之前还正常咯，有时一天还得上两趟厕所！每天早上空腹一杯温水，再加一杯蜂蜜水，11点左右的时候吃个苹果，水果之类的多吃点！

yadan

我是早上起来先喝一杯温开水，然后吃的纽曼思的益生菌，每天便便不错

貓咪の眼眸

吃香蕉，吃那种外皮起了黑斑斑的那种，我每次只要便秘，就吃，一般几个小时就见效了，每天吃一个那种小小的帝王蕉，每天都可以排便很顺畅。不过好像香蕉糖分比较高，容易高血糖，这个最好详细问下医生，血糖高了宝宝不好。

flywithzou

我便秘的也厉害，后来我发现，没有吃医院给我开得那个钙剂就好了，要不你也停两天试试，反正我现在不吃了，家里剩了一大堆，现在全靠多喝奶补钙了。

减肥茶1027

吃益生菌撒，我在26,27周的时候也是嘿恼火，还胀气，胀得腰杆都直不起，半夜三更起来在屋头走，恼火惨老，后来就买了合生元的益生菌来喝，当时还没买到孕妇那种，还是吃的幼儿那种，哈哈 就好了，而且益生菌本来就是一种营养的东西，吃了增加抵抗力呀啥子的哟，反正没得啥子坏处，你可以试一哈。

小小牛的妈

猕猴桃，熟透的那种，我只要每次吃4个，就肯定拉。。

四月鸢尾

乳果糖都没得效果呀，那有点恼火

学习当个好妈

多吃点，我完全不便秘

723383546

回复 芒果嘟嘟0901 的帖子

看来是要试一下了，不过他家的是胶囊哦，有点担心

723383546

回复 左小小 的帖子

我忘了写：自从便秘起，医生建议可以用点开塞露，俺一直是用起的呀，反正用后拉得出来一些（大便很干燥）不用的话就拉不出来，可是最近几天用此东西也拉不出来了，着急呀

左小小

723383546 发表于 2012-6-28 15:50
回复 小杨三麻麻 的帖子

都吃了的，连西瓜都是冰箱拿出来吃的，还想凉一点就拉出来了啥 ...

我的肠胃有点强大，经常吃冰西瓜，没得想给点反应什么的想法
我就是每天吃几种水果，然后保持点运动量，多走路活动活动，还好，隔天一次，实在不行，开塞露时刻准备着

芒果嘟嘟0901

你试下合生元的益生菌也！据说对便秘多好！

左小小

楼主一定是不爱运动，多走动走动，我每天要出门走1-2个小时，而且每天都要吃水果，各种水果，最好是应季的

723383546

回复 小杨三麻麻 的帖子

都吃了的，连西瓜都是冰箱拿出来吃的，还想凉一点就拉出来了啥