苹果熊

保健品我只是在吃善存和维E，哦还有螺旋藻（不晓得到底吃得不哦？反正西南医院的医生说可以吃）。妈妈现在喊我吃卵磷脂，能不能吃哦，还有氨基酸和液体钙这些？要不要补喃？
现在老妈炖的汤啊这些都不想喝，每次喝一点点就看都不想看到了，结果几乎都是给老公吃了，两个月下来老公胖了一圈！我倒是一斤都没长，呵呵！
然后是孕妇奶粉，买的美赞臣，天，好难喝哦！有股腥味，每天像喝药似的喝点点，有时干脆就没喝，实在受不了那个味道。
现在食欲超不好，真的是啥子都不想吃！但是我身体本来就不太好，又吃得比以前少，真担心BB营养不够，发育得不好呀！毕竟一辈子就这一次的事情……
各位美妈都是怎么保健的啊？交流一下撒

李家太太

不朗格敢吃药品 就是前期吃了孕妇维生素  叶酸那种
现在都是食补给，撒子花胶啊  海参啊  鸽子啊。。一天换来换去的吃。据说这些吃了好。。。。
哦还有水果  蓝莓啊车厘子这些也不错  反正撒子都吃就对了

正灵妈

准妈妈是什么保健品哟。准妈妈的营养最好就是从食物中摄取。
当然除非像前面有妈妈说过的严重缺乏的，可以在医生的指导下有针对的布补一下

[ 本帖最后由 正灵妈 于 2009-8-5 22:53 编辑 ]

梦湄

我吃善存吃到四个月,现在除了早上吃点燕窝,就是靠吃菜和水果了,我问了一些当妈妈的同事,说还是食补比药补好些!另外在网上看到,吃DHA的宝宝生下来头会比一般的宝宝大!不晓得是不是真的,所以也不是很敢吃!

冰儿289695106

好像听说补钙补早了不好，说是胎盘易老化。

小V

我说进来学习的，我只吃了善存，其他都没补

宝宝猪猪

我吃得是智灵通的DHA，我觉得就是鱼肝油吗，换个名字，就卖黑贵

蓓蕾无双

早期吃的马特纳和乐力， 中期吃的惠氏和澳洲DHA(非胶囊，好难吃，就是喝油，还剩几口，现在看到都想吐。） 现在还需要吃DHA吗？我打算买胶囊的了。

已鑫

哎，我是妈咪奶粉只喝了一盒，DHA也没补，现在再补可能没得好大意义了哟。真有点对不起12也，呵

冰冰

就吃了那个玛维特（好象是这个名样，呵呵），乐力，现在乐力也没得了哈，不晓得补噻子了，不过我想喝了那个妈妈奶粉应该差不多了吧。

皮儿妈咪

我也是孕初期补叶酸,后来都抽筋了才补的钙.一般建议食补比药补好.本来你现在才怀没多久,没必要补太多了.就算是保健药没什么副作用也没食补好啥.

苹果熊

唉，当妈妈的确累哦！呵呵，真的有好多功课要做……

冰影

我怀起后食欲很好就只吃了医生开的叶酸和钙片,其它都没补过给

宝宝猪猪

你现在可能是因为还有早孕反应吧，我现在能吃的很，过了3个月，我每天半夜还要吃东西呢，要不然饿得心慌，睡不着，嘿嘿
我一直在吃善存，后来2个多月查出来缺钙，医生说赶快补，怎么这么早就缺了啊，那个时候早孕反应大，所以喝的葡萄糖酸钙，不容易吐，我从怀孕开始吃DHA，被医生批了，医生说那个不应该太早吃，放在后期吃
后来听说吃燕窝好，去买了燕窝炖来喝，当然还有鱼汤阿，骨头汤之类的
现在还在吃珍珠粉，说吃了孩子皮肤好吗
再有就是孕妇奶粉了，好像就这些吧，哦，对了，还每天要吃干果，健脑阿
哈哈，看看这些妈妈们都累，每天要做这么多功课