蓝雨

三岁多的儿子，头经常喜欢出汗，我查了资料说经出汗容易丢失钙和锌，我想给他买点儿童保健品来补钙和锌，不知道各位美妈有什么推荐呢？

lily1219

葡萄糖酸锌和钙

杰西姐

钙我家宝宝吃金奇仕乳钙DHA,既可以补钙又可以补DHA，挺好的，平时多带宝宝去晒晒太阳。锌我家宝宝都是通过食补的。

Echo-wy

亲，食补好于用药哈。况且娃娃出汗多，还要看看运动量、衣服厚薄的问题。弟弟好动，如果穿多了，汗多就正常的。
如果孩子每天吃奶300ml左右，根本不需要补钙。如果你的奶是配方奶，一般都强化了维生素D，也不需要加了。让孩子户外活动，晒晒太阳，他的皮肤能合成维D的。
如果孩子食欲好，每天一个蛋，常常吃点虾，就能达到补锌的目的了。

绿茶可可

美国儿童时光

紫玫瑰z

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亲，要补点维生素D，帮助钙的吸收。