炀炀妈妈

我在电视上看过一期宝宝便秘的节目，觉得很有用，现在把我学到跟妈妈们分享一下：）
宝宝多长时间不排便算是便秘呢？专家的意见是宝宝一般48小时没有排便就算是便秘了。
宝宝便秘了，应该怎么解决呢？有几个解决方案：
1、对于比较严重的便秘，例如连续一个周没有排便，可以给宝宝灌开赛露（也就是灌肠了），咱们在家不好操作最好去医院让大夫操作，这是最不得已的办法。咱们尽量不要等到这么严重了再想解决方案。
2、日常咱们护理可以多给宝宝吃些绿色蔬菜，我看你家宝宝已经五个多月了应该给加辅食了，现在这个季节可以把菠菜、生菜之类的绿色蔬菜开水烫过后剁碎搅到宝宝的米粉或蛋黄羹中喂食。
3、要多给宝宝喂水。
4、最后还可以结合一些按摩的手法，当时节目里介绍了三种：
一是，以掌心对准宝宝的赌气，手掌包裹住宝宝的小肚子，顺时针按摩10到15下，再逆时针按摩5到10下，循环按摩。力道不要太大也不能太小，宝宝一般都会比较配合，这样按摩他也很舒服。
二是，双手握住宝宝的小腿，保持宝宝膝盖成90度以下，向宝宝肚皮推压。这样可以锻炼宝宝的腹肌，增加排便的动力。
三是，对于比较严重的便秘宝宝，可以大人洗净双手，以手指沾食用油，就是咱们平时吃的有就可以，拔开宝宝的小屁股，以手指轻轻按摩宝宝的肛门，画圈即可，这样也是可以刺激宝宝排便的。
恩，基本上就是这些了：）希望能对为宝宝便秘发愁的妈妈有用！

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