减肥清肠胃，蜂蜜柠檬最好老，而且制作简单哈 - 好吃狗儿 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2012-3-15 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

减肥：蜂蜜能清理肠道，每天早上来一杯，非常有利于减肥哦
美容：柠檬的美白作用人人都知道哦，而且富含维生素

简单：看我的步骤就知道了，而且蜂蜜完全把柠檬片包裹住了，不会和空气接触，可以保存很长时间，如果放冰箱里更好了
美味——泡制一周以后再引用才有好味道喔。。一定要全把柠檬片包裹住了，露在空气中要遭怀，我上次都遭了

蜂蜜把柠檬泡的时间越长越好喝

所需材料：蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子
空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如雀巢咖啡的小瓶子
这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦
柠檬要先在碱水里泡半个小时，去去农药，然后洗干净

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发表于 2012-3-28 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个吃了减肥，效果如何呢

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19^#

发表于 2012-3-15 17:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我那次洗柠檬没有用盐巴给郁闷啊

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18^#

发表于 2012-3-15 17:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

安逸也蜂蜜放了也不会黑酸了

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17^#

发表于 2012-3-15 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fdnancy 发表于 2012-3-15 16:25
顶起哈。。。

嘿嘿谢谢美妈

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16^#

发表于 2012-3-15 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶起哈。。。

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15^#

发表于 2012-3-15 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

zjdanhong 发表于 2012-3-15 15:39
一次做一个柠檬就好了，我是杂的白糖，做多了容易坏

我上次豆是遭做多了坏了

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14^#

发表于 2012-3-15 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一次做一个柠檬就好了，我是杂的白糖，做多了容易坏

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13^#

发表于 2012-3-15 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

shirley21 发表于 2012-3-15 13:03
帮忙顶起

谢谢美妈哈

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发表于 2012-3-15 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

房千晴妈妈发表于 2012-3-15 12:27
给楼主顶起来。

谢谢千晴妈妈哟

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发表于 2012-3-15 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

夕米发表于 2012-3-15 11:14
啊豆是我那个柠檬昨天弄出来居然遭坏了我郁闷没有泡到起

露在空气里就容易坏啊我以前那个就是啊

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发表于 2012-3-15 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮忙顶起

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房千晴妈妈

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9^#

发表于 2012-3-15 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

给楼主顶起来。

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发表于 2012-3-15 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晕死我哟我都是拿烫开水来冲的

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地道好吃狗尝鲜族

7^#

发表于 2012-3-15 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

啊豆是我那个柠檬昨天弄出来居然遭坏了我郁闷没有泡到起

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6^#

发表于 2012-3-15 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

需要提醒的是——
1、不要用开水冲，60度左右就好
2、如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易腐烂

（所以瓶子的口径一定要和柠檬一样大，才容易把柠檬摁下去）

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发表于 2012-3-15 11:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早晚一杯，每次1-2片柠檬

坚持一周就会发现通便顺畅

少数人还可能会放屁

（正常现象）

未命名.jpg

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地板

发表于 2012-3-15 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

柠檬切片后直接整齐摆放到瓶子里
纯蜂蜜直接倒进装有柠檬的容器里

（如果蜂蜜很稠，不容易灌下去可以插一根干净无水的竹筷子插到瓶底，蜂蜜沿着筷子流下去。）
不用加别的东西
在冰箱里腌的时间越长越好，至少3-5天以后再喝——
喝的时候用干净无水的小叉子或筷子直接夹1-2片柠檬放在杯子里
再添加50度-60度的温水
也可以一次多泡2杯，放置在冰箱里冷藏也很好喝

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板凳

发表于 2012-3-15 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

步骤简单，就这样切就可以了

未命名.jpg

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沙发

发表于 2012-3-15 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蜂蜜啊。。

未命名.jpg

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