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楼主
发表于 2012-3-11 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
生了12过后,体重就一直没有下降过,真的好怀念以前没生之前的肚皮,不花,肉不多,现在哎呀,;我自己都不敢看了,更别说别人了,眼看天气马上好起来了,又穿得少了,肉是一堆一堆的,不敢出门了呀,希望有减肥成功的妈妈能帮个忙。在此谢谢了。

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我的目标100,努力为目标而奋斗,加油,这次一定要减下来。不减下来晚上都不能吃饭了。

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晚上没吃,差不多一个月了,还是只减了6斤,好慢哟。都快没什么信心了。
这几天每天晚上一根黄瓜,一杯酸奶。

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回复 兔妈妈@兔宝宝 的帖子

呵呵,我觉得没关系哈!我现在已经只有94斤老.

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我生的时候138,现在娃儿6个月,我100斤(相比怀孕前还瘦点吧,新买的裤子26的居然穿起大老!),没有刻意 ...
要是不喂奶了,你胃胀大了,以后怎么办呢

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呵呵,到目前为止,瘦了6斤了,还是不错的,只是稍微控制了吃的,

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呵呵,进来学习下!!

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我减了这么多年,还是觉得运动比较好,但是毅力很薄弱

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我怀孕前不超过50(公斤),生之前68.5,生之后62.5,保持到满月,冬天一来,长成67,现在宝宝都6个月了,还是67,头痛啊!!!!!!原来的衣服穿不了,新的也不想去买,喜欢什么穿不了,穿得了的不喜欢。。。。。我是一个人带幺儿,也是纯母乳。。。太伤心了!!!!!!长这么胖!!!!!!!!!!!!!!!

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我从这个月就开始晚上没吃什么东西了,实在来不起的话,就起来吃苹果,吃奶,但是还是没有什么效果。只瘦了4斤。像这样好慢哟,

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回复 蝶舞楼兰 的帖子

我到目前为止一共做了35次左右吧,我一般去的时候就是隔天去,不过我是边减边休息,去一个把月又休息一段时间

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回复 秦小妹 的帖子

美妈,你做了多少次 减了27斤哦   饮食这些你严格按照他们的食谱来的嘛     还是你是天天做呢  还是一周去三次哦

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回复 宝贝慕晴 的帖子

对,这些东西都一起泡。适量就好。和泡茶一样的。注意:例假来了不能喝。

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回复 芝麻千金 的帖子

用荷叶、决明子、桑叶、绞股蓝、山楂、陈皮泡水喝。这些是一起泡吗?
羽羽

高 二

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回复 宝贝慕晴 的帖子

也要100多这个样子,牌子不同价格不一样

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回复 小黄鱼YY 的帖子

我是去年办的卡,90次一共1100多吧,最先是隔起一块布搓,是老手法,据说这个主要是减重的,我去得嘿少,3月份之前就去了20次不到吧,不过我还是忌得嘿好,基本上是按食谱吃的,前面20次减了20多斤,吃的也不老火,而且我还是不吃鸡蛋牛奶的那种人,早上就是一杯豆浆,中午吃点豆花,豆付,菜,水果这些,下午4-6点吃面,白肉,一般就是青蛙,鱼,黄鳝,兔子,鸭子这些,再加些菜,总之来说不会觉得饿的,3月1号开始就做新手法了,主要是收紧了,这段时间因为要打腿,瘦小腿,所以去得比较勤,这半个月又减了8斤了,而且8号那天还去偷了嘴吃日本料理的,不然还要减得多些哦,总的来说我觉得效果不错。不过他们现在涨价了,90次加膏这些差不多1600了,不过要多一盒膏,算起来也没贵多少了。再说说膏嘛,我朋友在**减,虽然说膏便宜些,260一盒,但是一盒还用不到10回,我现在做了30次了,而且还有10次左右是做的2个部位,一盒膏都还没用完,这方面我也觉得嘿节约哦

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本帖最后由 芝麻千金 于 2012-3-17 14:01 编辑

我身高160,目前在110斤左右,出月子是122斤样。没有节食,就用得网上的方子,用荷叶、决明子、桑叶、绞股蓝、山楂、陈皮泡水喝。很有效果,才喝半个月,明显感觉瘦了,别人说我脸都尖了。最好在饭前喝,第一次冲泡的最有效果。不过脾胃虚寒的美女少放点荷叶、决明子和山楂,有点寒性。价格也很便宜,中药柜都有卖的。再加上点运动,一定可以减下来的。我以前的衣服基本上都穿得了。我奶黑少,一直都没有喂奶,宝贝现在8个月大。

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我生的时候138,现在娃儿6个月,我100斤(相比怀孕前还瘦点吧,新买的裤子26的居然穿起大老!),没有刻意的减肥,自然就瘦了!我一直是纯母乳喂养!我黑吃得,一天嘴巴没歇气,可能是我一个人吃两个人消化的原因吧,目前对现状挺满意的,除了那下垂的胸部!

点评

爱你勇  要是不喂奶了,你胃胀大了,以后怎么办呢  发表于 2012-4-25 14:32

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回复 宝贝慕晴 的帖子

我是用柠檬榨汁兑的蜂蜜喝的,每天早晨多吃点饭喝柠檬汁,中午我也吃的多,就是晚上不吃,实在坚持不住就只吃菜和水果,一天我最少要喝5大杯的柠檬汁。可能是兑了蜂蜜的原因吧,我吃的少拉的多,我只感觉肚子的肉肉松了,别的地方还没感觉出来。
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