仁妈咪

看到好多出境游的哟，看到海底的世界确实美，原谅我词穷，不晓得用啥子来解释7 @# w2 K( W1 B
不晓得就自学吧，$ X+ i* J! ]- A1 v
什么是浮潜？怎么浮潜？浮潜需要注意什么？
$ O/ c/ D( y+ t5 i3 B浮潜：  不仅是轻浮于水面的流览，更融合了多项技巧与知识的开发，浮潜不仅  浮潜是漂浮在水面的活动，它包含了漂浮、下潜、上升、排水、换气、呼吸、自救与器材选择使用等等的技巧串连，除了个人的运动神经的协调外，更需要一个教练和一系列课程的教育和练习，并且许多技巧的练习都先要考量到危险的状况。
$ S7 Z( }3 z6 h3 b. H4 H. @( p( {. W; U4 I8 h# T" ~: z5 J* ~

' e5 T  A' v" k: w) f0 Y
3 }- O  k/ h0 ^# k

& E) r: h$ U; ^* |

仁妈咪

我是吃货 发表于 2012-3-2 16:17
/ `- A# [; y" c+ n楼主能给个具体的地址额

6 H9 V! x8 f4 j呵呵 淘宝上很多的 就是不要买那种很便宜的就可以了" x! o- e+ n; I

我是吃货

楼主能给个具体的地址额

我怀念的是

以前就是浮潜三宝 没想到还这么多讲究也8 u8 z5 B) @5 X, m2 o- v5 X2 q

仁妈咪

……………………浮潜时…………………………

! a# G  i6 q! ^2 f2 Y

4 w( H- m5 c) x, i, n$ y- [0 ^1. 随时抬头注意周边状况，包括与岸边距离、天气状况、附近是否有船苹、水面载具及浮潜者。
/ G% |, P) H4 K' [2. 当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。# m0 u) L" `) B9 K, T! ^
3. 简易的镜面排水∶浮潜中面镜进水，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先於浅滩处练习。 # _. k0 O3 j/ v$ j
4. 简易呼吸管排水∶呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量。
3 f% M6 A" T  R# \" R" ~! [0 ]. D5. 浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
/ E$ d* I& P# \) n5 r! g9 u6. 万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，应不会无故下沉。+ Z9 Y1 P# b  q( q! e
7. 当伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。
9 ]- A4 n% h  l2 _( j; {+ E. h0 ?9 U: A2 Y) y3 S# h

        在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。

仁妈咪

那么 浮潜前需要准备些什么呢？那就跟我的继续下面的内容吧！& ^+ Z8 \1 }+ T$ t8 r/ Z

# Q8 s5 t3 t. D: K7 ^8 _今天我们就已马尔代夫的浮潜为例，告诉大家一些关于浮潜需要注意的事项，
( q- X! X3 i. d/ l+ m' J4 x, X4 Q- {, {% e8 h! u5 A1 v
【特别提示】：请根据自己的实际情况而定……

% t; v! d  z2 s. B

5 l  b9 O* T( W2 _- S/ T& F3 j# B5 h……………………浮潜前 ……………………

" J7 j. F! C, x; N. o  Z( f7 x# v. B( B7 {/ F# V8 J
1. 注意天候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜，因为海浪主要来自风力，通常阴、雨天的风都会较强且气温较低。风强浪大时，不仅浮潜非常不适，亦会影响体能。此外，气温低也会造成身体之不适。/ Q; Y0 t4 B, G7 y) q' s' E
0 j9 _  c/ m0 u1 F2 u6 b. q  d7 e
2. 浮潜前请先到Diving center了解该渡假村的海况及海流，通常应该问涨、退潮时间、适合浮潜的区域、附近海流状况。& l# b' @$ L( j/ i5 O

) _3 V/ Z' I2 h8 w0 X% ?3. 倘若饭店提供浮潜教学课程，请务必参加。游泳跟浮潜的呼吸法不同（游泳是水中鼻喷气，出水嘴吸气；浮潜是全程在水中以呼吸管用嘴吸气与吐气），千万不可仗势本身泳技极佳，而对浮潜掉以轻心。, G. S( ]1 V& N7 I. _9 h4 P
6 i2 Y4 {% b/ h2 `- j9 u7 \- D
4. 除非已经学会浮潜潜水（闭气潜入水中，属於较高级的浮潜技术）的技术，否则应该全程穿著救生衣以策安全。
  e6 m/ C/ V  S3 X5. 注意海流方向，下水时最好是逆流，如此回来时变顺流，可节省体力；由於回来时通常体力已较差，若又遇到逆流势必加速耗尽体力，徒增危险。6 F: }  `; h" q. d

/ w( t7 b' o: p5 W& m7 `6. 请预先思考，万一遇上紧急状况（如溺水、漂流）该如何处置？并衡量本身是否具备救援能力？- w( C' S' M! a  e& j

/ o4 p2 E) ]; \& Q5 A& T7 I3 d: G7. 选择浮潜地点考虑附近有其他人或是常有人经过，当发生紧急状况时较容易得到协助。/ h+ m- t* y! B, c% ~" _
- v( `/ `* X4 @2 m! a
8. 无论是否会游泳，请为自己准备具有浮力之辅助器具，如救生衣、浮筏或防寒衣。
3 Y9 u; H  Q& f! w! Z& y0 E5 f) {( y' x& Q7 H+ P  ?! v
9. 浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少，一般人可能忽略蛙鞋重要性，实际上蛙鞋可提供强大推力，可轻易产生上浮力，并可节省体力。
- R" Y8 V: e: p; n/ {& `8 m  I  j/ }9 M5 ]% d2 i
10. 浮潜一定要结伴，当发生状况时，可互相有照应。
" j; T2 k) B4 [' o* y4 c$ y% l- c  b4 h
11. {:soso_e100:}请於水深较浅处先行检查面镜松紧度（不可过松或过紧）、面镜是否容易进水（面镜与脸间不能有任何东西，即使是头发亦会导致面罩进水；脸部涂抹防晒油也会导致面镜吸附力变差而进水）、呼吸管是否容易进水、蛙鞋是否舒适，调整所有装备至最佳状态。
3 u+ M: Q$ M' W, r. l& _  B
6 d1 O3 S' [9 @1 u

仁妈咪

3、潜水衣：完全可保护衣服覆盖的身体免受日光照射晒伤，在下潜超过3米时水温变冷情况下保持体温，另外也避免了被水流推动下跟礁石或其他东西产生磨擦时划伤身体。& i! p4 h: h# R) M1 g& t; [
7 H/ W0 O+ i/ Y

仁妈咪

2、潜水鞋：象南方的海滨，海胆等带刺或尖的礁石容易伤及足部，潜水鞋可保护脚部免受伤害；
$ ]  ~9 S- Y- m4 C2 s( ~0 c% }

0 a6 @* h% F4 b% h8 v2 F

仁妈咪

………………………其他装备…………………

0 d4 b0 }, J- P
% d6 q! u( m. P/ |  G
1、手套：因为手经常会确及礁石或生物，手套可提供足够的保护；  |7 D$ ~# I) x5 T1 T& C

6 z' \$ K- L" S# g- Y7 S6 F

仁妈咪

脚蹼, A; Z/ q; u  _% N! d; X
  J/ v$ v$ S7 }' E
　　脚蹼俗称蛙鞋，宽大的面积能提供给你强大的动力，使你不必靠划动双手以产生动力，使得双手能解放出来从事其他工作。脚蹼主要分为无跟和套脚型两种。套脚型脚蹼一般用于温暖水域或浮潜。  c0 d) }+ h4 w5 F# b, J
- s2 I6 ]6 I/ I( ]6 {1 x, J

- A! Z! q8 K/ Y; ]+ k, \
4 B5 y% S3 \( J6 @+ D( [
无跟脚蹼要与潜水靴一起使用。大而坚硬的脚蹼使用起来速度快，但容易疲劳和抽筋(适合腿部力量大的人)；小而柔软的脚蹼缺少推动的力量。脚蹼有不同的材料、设计和特点。, o& O* m' L1 x+ L; S9 \

9 T; Q& L1 }9 ]/ e4 j0 G# e! x

+ j2 |! H' m; K* ^! V# x脚蹼的设计包括有：! l" w/ t+ n9 R# }5 x- S9 x+ V
  G  P2 N2 M2 h/ x7 `
      龙骨，用来增加脚蹼的硬度和平衡；
6 j7 `1 I7 v8 I' x
4 s7 R) P  y+ d8 I      排水孔，减低对脚蹼的阻力以增加效率；导流沟，让水平滑地滑过脚蹼，增加速度; U+ q+ b' Z7 J/ V% s
) [" b2 _* N4 L) {7 t

+ Q: ]2 ^& N+ z, v6 M

仁妈咪

呼吸管
' |  y/ k8 [, S) {: \+ ^. W0 b! q1 k( I  p9 N( B/ ^0 T
　　当你的水面休息或浮游时，你的脸在水中向下看或找东西时，你可以通过呼吸管呼  呼吸管吸。其次，当水面有风浪时，可以利用呼吸管的管口高度通常高于波浪高度而避免让水涌进嘴里。" T, O) ~7 d$ W- k* M" _3 }

1 ~6 F5 h) |9 z3 p) t8 f5 d

  z/ ^. s5 }8 c, ~$ U0 z' G
. ^: o! I1 c4 z5 R8 Y在浮潜时，呼吸管更是必需的装备，你可以不用将头抬出水面在水面浮上整整一天。一般的呼吸管设计是一端开口，另一端是有咬嘴的弯管。呼吸管的上半部（管身）通常是半硬的塑料管，下半部的咬嘴多由硅胶制成。一个合适的呼吸管要有适当的曲度（适合你自己的脸型），内径2厘米左右，长度30～35厘米。
: p8 i. t' ~* ]7 J: P# S- Q& g

" E, O" X; x/ Z  f$ @

仁妈咪

面镜与游泳眼镜最大的不同在于前者不仅罩着眼睛还罩着鼻子，这是因为潜水时为了防止挤压，需要平衡鼻腔内的压力，所以游泳眼镜不能用于潜水。一般的面镜由强化的安全玻璃镜片、贴合脸型的橡胶或硅胶群边及可固定位置的调整头带组成。强化的安全玻璃镜片可以防止破碎成有高度危险的细长玻璃碎片。群边的材质硅胶要强于橡胶，这是因为硅胶比橡胶耐用3-4 倍，不容易使皮肤过敏，更为柔软和舒适。有些面镜设有排水阀，是个单向活门用来排除面镜内的积水。选择面镜的最重要的两点就是合适和舒适与否，其他器材也是如此。
: z  ?* Y* {" C  t" Y, H! t: J  n

, l5 u/ a! m4 y- C1 p
  F' m% f/ X5 S: i- \+ Q
一个不合适的面镜可能会漏水还可能引起过敏，减少很多潜水的乐趣。测试面镜合适与否，只要将面镜轻轻放在脸上，（不必带上头带）然后用鼻子吸气，合适的面镜会紧贴在脸上直到你呼气。还有一点需要注意的是，要确定你能轻易地在面镜外捏住鼻子。面镜的样式多种多样，{有单片镜片，两片镜片和多片镜片很多种，通常只有两片镜片的款式配有可矫正视力的镜片。 }- F3 h4 q- g' l9 C8 L

) B" F8 e# y& M7 R: H3 @
5 B' a9 ?3 U% z1 c9 Q7 k$ R. Y: I) U8 e: C6 p& O1 J& i
3 \+ Y( e. d5 }* ^" Z

仁妈咪

^^^^^^^^^^^^^^^主要装备^^^^^^^^^^^^^^^^^

- @6 h# P; i% t" W2 U$ G潜水面镜
5 P% `, @2 X' Z) `5 [3 o　　让你方便看清水底的动植物，当你尝试在水中睁开眼睛，能看见的只是一片  浮潜模糊的景象，这是因为水的密度比空气大，光线到了水中会有折射。而眼睛的焦距是根据空气中的光线来调节的，因此，面镜使你的眼前保留了空腔，让你有清晰的视线。

2 R9 y  t6 _2 ?+ G9 ]  b

/ `. `% `# O. j# R/ u