幸福小喵

小编有话：话说，很多妈妈生完宝宝后，体重就一直居高不下。如今，连芙蓉姐姐都瘦了，你还好意思胖下去么，作为一名产后妈妈，你是如何与减肥作战的，都来唠唠自己的减肥心经......

        话说，我从生完娃到喂完奶，体重就一直维持在胖纸的行列了；

   话说，芙蓉姐姐都瘦了，我还有啥子理由一直肥起？

   话说，我曾经也是美女一枚，可如今，这浑身的肥肉拼命纠缠，哪里还有美女的痕迹？

   话说，虽然老公嘴上说，我不嫌弃你。但是，你不嫌弃是你的事撒，我自己看到都烦的嘛！

   话说。。。。。。。。


        真的不能说了，已经内牛满面了。。。。。。。。

                          减肥，真的是刻不容缓了

     为了我的三亚比基尼之行！

          为了成为12口中真真正正的姐姐！（我12基本上不喊我妈妈，一直喊我姐姐，完全没得人教她呀，啷个得了？）

              为了。。。。。。。

                                        我一定要减肥！！！！！！！！！

                     努力、加油！以此开帖纪念，大家来监督我嘛～


PS：76F有减肥日记开写后一周的真人兽http://www.cqmama.net/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=665790&pid=6900595&fromuid=3767673欢迎大家来拍砖，督促我努力，谢谢

qaws123456

正在减肥中，主要是锻炼。

幸福小喵

回复 jenney717 的帖子

我也还在努力中
目前又降了滴滴，2斤嘎嘎而已
112还是嘿恼火。。。。

ceean

汇报下成绩：这段时间除了早饭其它时间不吃主食，坚持了一个多月从120斤减到了114斤，还要加油啊！

viviwang11

美妈，你太有才鸟

糀

我也是162CM，怀孕前106，生12前154，生了12的第二天132，现在幺儿3个月，我120。希望能瘦到100就不错了！
对比之前，貌似肉都长在了肚子、腰、背！！！！！那个抓狂啊！啷个减嘛？难度太大了撒！
所以减肥口号我时时刻刻都在吼，行动一直都没有！
饭量不多，长期可以不吃饭，对肉的兴趣就只仅限于鱼肉和牛肉。零食也不是啷个爱。
可为啥我就是不瘦呢？

dandanho

关注中!!支持!

幸福小喵

    3.21

早上：稀饭一碗

中午：二两海带刀削

晚上：炒饭一碗，汤一碗

     明天要全家一起去三亚咯，好嗨森哦！！

     不过，也是检验我减肥成果的时刻到啦~~~~

     各位看官，等我回来给大家晒片片吧……

幸福小喵

    3.20

早上：稀饭一碗

午饭：小黄鱼一条、米饭一碗、花菜一碟

晚上：汤一碗，米饭一小碗、牛肉丝

幸福小喵

    3.19

早上：米线一碗

中午：跟同事一起吃的火锅，好HAPPY

晚上：土豆一碗

幸福小喵

     3.17

   今天早上老公去参加马拉松了，我要独自带宝宝去上早教

   早上没吃饭，中午吃了10个水饺，出门的时候很悲催，抱着宝宝摔了一跤，我的膝盖破了皮，还好宝宝没事，实属万幸！

   晚上吃的鸭血粉丝汤，挺过瘾的！

幸福小喵

   3.16


早上：吃了稀饭一碗，安逸惨了

午饭：海带刀削2两

晚饭：陪老公去买鞋，没来得及吃

   正因为没吃晚饭，把家里所有的事情弄完后，没忍住吃了方便面一包。55555555

幸福小喵

        3.15

早上：吃了三块奥利奥，生日蛋糕口味的，哈哈，原来全世界的生日蛋糕都是我以前吃的老式奶油蛋糕的味道！～

午饭：平菇肉片套饭，太清淡啦，吃了两口就没吃了

晚上：一碗汤、一两饭、N多的菜

   下午听到静雅已经转到普通病房了，很开心！立马赶过去看了她，小小的孩子包得跟个粽子一样，很可怜、很让人心疼！

   帮着给她洗完PP、换好尿不湿，拿了奶瓶、玩具，该消毒的消毒、该清洗的清洗，好一通乱忙！

    最后帮着给兑完奶，看着她喝完了，陪她玩了一会儿才离开！～

   晚上回家称了下体重，呼呼——57KG，虽然降得不多，但也挺有成就感的！～

幸福小喵

3.14

早餐：没来得及吃，虽然这是减肥的大忌，唉……唯有一声叹息了！

午餐：跟同事一起吃的炒菜，荤素搭配

晚饭：抄手8个（这个量，跟我家朵拉是一样滴）

幸福小喵

    3.13

   计划了很久的三亚亲子游，总算是在今天尘埃落定：机票、酒店、用品、物品…………等等的等等，差不多都搞定了，剩下的就是搭配衣服和整理行李了。出行时间订在了3月22号。

    好吧，检验我减肥成效的日子就要来临了！再抓紧最后的时间，疯狂的瘦上一把吧：

早餐：好吃的皮蛋瘦肉粥一碗

午饭：吃得太晚了，有点儿像下午茶的感觉。3点钟左右才吃的米线，不是下午茶是什么捏？

晚饭：喝了一碗汤，没吃什么饭，本身也没怎么饿！

   忙着在某宝上败东西，宵夜神马的，都成了过眼云烟啦~~~~

幸福小喵

3.12

早上：蜂蜜水一杯，KFC的油条一根

午饭：抄手二两

晚上：鸭子海带汤2碗，米饭一碗

洗澡的时候，突然发现自己瘦了很多，真的是从外形上看瘦了很多

星期六带朵拉去上课的时候，她同学的妈妈还在表扬说我瘦了，好窃喜哦！

    好吧，就当给自己一个小小的满足吧……

Miss_乐乐

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减肥是女人的终生事业 - -。。

幸福小喵

3.11

今天带12去拍照，回来的路上饿惨了， 结果，又垃圾食品了一把！

早中晚饭都是随便对付的，不记录也罢。。。。

这开减两周了，说没瘦吧，那是假的；说瘦了吧，那也是假的！

反正比开帖之前还是偏左了3斤，呵呵～

那就再接再厉吧！

shirley21

来关注下，也想减肥