- 注册时间
- 2010-11-29
- 帖子
- 2156
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 5434
- 精华
- 5
- UID
- 5415406
 
- 妈币
- 6499
- 宝宝生日
- 2011-1-26
- 积分
- 5434
|
首先恭喜各位亲耐的准妈妈，你们已经从备孕版升入了怀孕版。 在接下来的生活里，你们将肩负起孕育下一代的重任。孕期中你们也许会遇到一些身体不适的情况。接下来我也简单的为各位准妈妈提供一些孕期的小建议。
孕前期：有的准妈妈会产生嗜睡，呕吐，不思食欲的现象。在出现呕吐现象时，请尽量转移注意，不要刻意想到自己是孕妇。思想的转移对孕吐会有一定的缓解作用。很多准妈妈会在孕吐的时候习惯喝水，过量的饮水会加重孕吐的症状。在前期由于妊娠反应强烈许多准妈妈选择少吃，或者不吃来缓解孕吐的次数，实际上这样做只会加重孕吐。饮食规律对孕前期是有好处的，不一定要吃得多，但是一定要吃好。休息好。大部分准妈妈的妊娠反应会在进入孕中期而逐渐消失。
孕中期：在整个孕期，孕中期是最舒服的。少了孕前期的妊娠反应，肚子也没孕晚期那么明显。行动起来也不会吃力，食欲也有所增加。但再怎么吃，也要记得少吃多餐，（注意摄入多种营养）这个时期孕妇的体重是每个月增加4斤为合适。在这个时期准妈妈记得为你肚子里的宝宝做胎教了。
孕晚期：肚子一天比一天明显。身体变得笨重吃力。不少准妈妈会产生胃胀，腰痛，趾骨痛，脚肿，呼吸不匀等现象。这些都是宝宝越来越大所引起的。准妈妈在孕晚期选择睡姿的时候可以做一定调整。医生所要求的左侧睡是对宝宝好，但不是绝对的。适时的翻身右侧睡对宝宝影响也不会太大。所以不要过于担心你的睡姿会让宝宝不好。只要不直接压到宝宝，问题都不大。
啰嗦了点点哈 接下来就是2月预产期准妈妈集合的时候了。
跟帖格式如下：
妈网ID：
预产期：
产检／生产医院：
目前出现哪些不适情况：
其他月份准妈妈，快去报到吧！
http://cqmama.net/thread-1559-1-1.html
·········以下为2月份准妈妈榜·········
妈网ID
| 预产期
| 产检医院
| Q燚之梅
| 2012-2-4
| 西京医院
| 周周
| 2012-2-4
| 都市俪人医院
| 天使美丽
| 2012-2-4
| 西南医院
| 吴锦佳
| 2012-2-5
| 九龙坡区第一人民医院
| 静娃子
| 2012-2-7
| 待定
| 爆米花NX
| 2012-2-9
| 待定
| /tp小薇/hx
| 2012-2-10
| 市妇幼保健院
| 小肚儿麻麻
| 2012-2-10
| 江北妇幼保健院
| 倔强的妞
| 2012-2-10
| 大坪三院
| 右双引
| 2012-2-10
| 大坪医院
| kendyo
| 2012-2-11
| 西南医院
| □提拉米苏□
| 2012-2-11
| 大坪医院
| lili840
| 2012-2-11
| 大坪医院/市妇幼
| 曾经的钢牙妹
| 2012-2-11
| 西南医院
| 快乐山山
| 2012-2-11
| 西南医院
| jennifer_rr
| 2012-2-11
| 待定
| 倔脾气的女人
| 2012-2-12
| 待定
| 小野猫（丫丫）
| 2012-2-12
| 西南医院
| miumiu612
| 2012-2-14
| 大坪医院
| 卡卡果果
| 2012-2-14
| 大坪三院
| 流沙113
| 2012-2-14
| 待定
| miumiu612
| 2012-2-14
| 大坪医院
| 纤纤baby
| 2012-2-15
| 江北妇幼
| 翡翠心情
| 2012-2-15
| 渝北区人民医院
| 尧小鑫
| 2012-2-15
| 西南医院
| 丁丁当当猫
| 2012-2-18
| 市妇幼保健院
| 墨染千秋
| 2012-2-18
| 西南医院
| 舂暧婲開
| 2012-2-19
| 待定
| me_tracy
| 2012-2-20
| 重医附二院
| 樱园梦
| 2012-2-22
| 重医附二院
| 麦子静
| 2012-2-22
| 重医附一院
| 苏小巧
| 2012-2-23
| 西南医院
| 流言妈咪
| 2012-2-23
| 骑士医院
| shelly_1023
| 2012-2-24
| 南岸区妇幼
| 舒
| 2012-2-24
| 西南医院
| 孙大大
| 2012-2-25
| 待定
| ゅ造孽的幸福娃
| 2012-2-26
| 沙区妇幼保健院
| fanxin822
| 2012-2-26
| 市妇幼保健院
| 西风做伴
| 2012-2-26
| 三二四医院
| ペ琴瑟琵琶
| 2012-2-27
| 重医附二院
| LIXX3544
| 2012-2-27
| 计生医院
| 琉璃甦蓝
| 2012-2-27
| 待定
| 吖米
| 2012-2-28
| 大坪三院
| 飞翔的朵朵
| 2012-2-28
| 市妇幼保健院
| 狗尾巴上的蚊子
| 2月
| 万州某医院
| 天使美丽JJ
| 2月
| 西南医院
| snakeskymm
| 2月
| 待定
| 跳舞的风筝
| 2月
| 金山医院
| 蜀签签
| 2月初
| 大坪三院
|
|
|
发表于 2011-7-15 23:32
美妈是几点生的？
握个爪！我也是2月10号的预产期。
