三洋产妇

如何确定住院分娩的时间

一般情况下，当孕妇出现有规律的子宫收缩即临产，才去住院。但经全面、详尽的产前检查，发现产妇有下列情况之一的，必须提前住院待产。
　　1、有突然头痛、胸闷或惊厥者。
　　2、若发生胎膜早破，虽未临产也应住院。
　　3、血压高于130/90毫米汞柱，并有蛋白尿和浮肿的。
　　4、重度妊娠高血压综合征，突然发生的胎心、胎动异常，产前出血等。
　　5、试产病例，胎位不正（如横位、臀位等）或骨盆狭窄、畸形，或产道异常的，事先已决定作选择性剖宫产者应在预产期前l-2周入院。
　　6、无痛性阴道流血，或前置胎盘即使不出血也应提早住院；妊娠过期应在41周时入院。
　　7、孕妇患有严重的疾病（如心、肺、肾、肝和血管兵变，黄疸）或急性传染病，高热等。
　　8、曾施行过腹部大手术者
　　9、多胎妊娠者
　　10、发生数次早产或子宫内死胎者
　　11、曾发生过产后大出血或有胎盘滞留史者
　　12、未满20岁或已经超过35岁的初产妇。

乖乖女

妈妈应该保护好自己的身体，多学点护理知识

三洋产妇

产妇专用卫生巾和普通的是不一样的，估计你的医生也没听说过。卫生纸不好用啊，又是血，又是汗的，还弄的到处都是。我也是顺产，产前先在网上买了些三洋的，用的好舒服啊，伤口愈合特好，2天就医院到处溜达，3天后出院就自己爬5楼了，后来用完了，让老公去买，那时侯还只金鹰大洋有的卖，老公跑遍河西也没买到，用普通卫生巾就伤口有点疼的。后来推荐好多朋友买,反映都不错.

圆圈

看的我骨头都酥了 怕怕啊

小蓝羽

很详细。。。。。。。。。。

小唐唐

虽然有些广告嫌疑，有些还是挺有用

玉精灵

谢谢，谢谢，很有帮助

尋寶豬の閃閃

占位，谢谢。

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剖宫产妈妈的“月子”护理



文/苗儿

      有些妈妈因为一些特殊的原因,无法以自然分娩的方式生下她的宝贝，这时就需要采用剖宫产，也就是经由腹壁及子宫切口将胎儿取出。
　　新妈妈身体大多比较虚弱，所以在术后应加强护理和自我保健。

特殊护理有哪些
在医院
坚持输液：遵医嘱术后2天～3天内输液，以补充水分，纠正脱水状态，防止形成血栓等情况。
尽早活动：可以下床后，要常散步，可促进血液流动和肠道活动。防止发生肠粘连、血栓等情况。
注意阴道出血：应时刻关注阴道出血量，如超过月经量，应通知医生，查明原因，并及时采取措施。
谨防切口裂开：咳嗽、恶心呕吐时应压住伤口两侧，防止缝线断裂。尤其不能提重物。

术后进食须知
■ 术后6小时内：因**效尚存，全身反应低下，为避免引起呛咳、呕吐等，应暂时禁食。
■ 术后6小时后：可进食炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。
■ 术后第二天：可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。
■ 术后第三天：恢复普通饮食，但要注意补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素，才能有效保证产妇和婴儿的营养需要。

在家中
测量体温：坐月子期间，最好每天要自测体温，以便及早发现体温变化，及时进行处理。
当心晚期产后出血：假如恶露明显增多，（如月经量多时的量）应及时就医，最好直接去原分娩医院诊治，因其对产妇情况了解，处理更方便。
性生活不要急：一般于产后42天恶露完全干净后才开始。宜采用避孕措施，因为如果一旦受孕做人工流产，对新妈妈的身体伤害会特别大。
关注经期伤口痛感：伤口部位的子宫内膜异位症时有所见，表现为经期伤口处持续胀痛，且一月比一月严重，后期可能会出现硬块。一旦出现此情况，应及早去医院就诊。
发生感染要及时就医：勤换卫生巾，并保持清洁。如果发现伤口红、肿、热、痛，或出现持续性切口部不适感、或出现脓性分泌物时，必须及时去医院检查。

难看的疤痕怎么办
剖宫产手术后切口会留下疤痕，年轻妈妈总担心它会影响美观，试试下面的方法，也许能帮你尽可能地恢复好：
1.手术后刀口上的结痂不要过早揭去，否则会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至会撕脱真皮组织，不利于切口愈合。
2.保持身体的清洁卫生，不要用手抓、衣服摩擦、热水烫洗的方法止痒，以免加剧刺激，引起进一步刺痒。
3.避免阳光照射，防止紫外线刺激而形成色素沉着。
4.改善饮食，促进血液循环，改善代谢功能。要多吃富含维生素C、E以及人体必需的氨基酸食物，忌吃辛辣刺激性食物。
（来源：08年11月《健康准妈妈》三洋产后养护栏目）

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由于骨盆支撑着上半身，所以骨盆一松弛，要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑，导致体形走样，并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力，严重的情况下，会造成步行障碍。另外，容易发生内脏，子宫下垂，严重的情况还会发生子宫脱垂。而且由于生产的原因，不光是骨盆，肌肉也会变得松弛，容易发生小便失禁。
      严重的骨盆松弛还容易引起产后大出血。因为骨盆一旦松弛，就会发生错位，骶骨的边缘会陷入骨盆的内侧，划破子宫颈口，子宫动脉一起被划伤的情况下就会引起大出血。
      产后妈妈，请使用骨盆带重塑你的骨盆
      来自日本的关于骨盆护理的医学研究表明，骨盆带通过对骨盆的收紧以及固定，能预防产后各种各样症状的发生：体形走样！腰痛肩酸！步行困难！内脏和子宫下垂！小便失禁
      
日本妈妈们使用骨盆带的最新资料表明：
分娩以后立即固定骨盆，分娩时的出血量会减少近1/3。
骨盆轮的固定对产后小便失禁症状也有效果。
产后使用骨盆带能够有效减少腰围尺寸。

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作为即将生产的妈妈，你需要了解你的骨盆。     现代女性，由于劳动量减少，交通工具发达，步行时间也越来越少。导致韧带以及下半身，骨盆周围的肌肉不发达，怀孕之后骨盆会变得过分松弛。刚分娩之后，骨盆会松弛到最大程度！骨盆轮变得不稳定。 骨盆松弛会出现以下症状 • 体形走样 • 腰痛，肩酸 • 步行困难 • 内脏和子宫下垂 • 小便失禁

什么是骨盆松弛？ • 如果是正常的骨盆的话，可以平衡地去支撑来自上半身（脊椎）和下半身（大腿骨）施加的力量。 • 但是，一旦发生松弛，本可以支撑上下压力的骨盆在上下压力的作用下，像齿轮一样开始旋转，形成骨盆的松弛。

产后为什么必须要收紧骨盆呢？ 产后骨盆松弛怎么办？请尽快使用骨盆带！ 产后妈妈，你感觉到股骨、耻骨、大腿处痛吗？有没有臀部变大或者O型腿的体形变化？有没有小便失禁、痔疮、便秘等症状？有没有觉得腰、脊背、臀部等处酸痛？ 怀孕后受荷尔蒙的影响，骨盆关节处会产生松弛。为了做农活和家务而需要经常走动或蹲下的时代里，女性的韧带和肌肉都很结实。因此，怀孕初期即使分泌荷尔蒙也不会那么容易松弛，等到快分娩，9个月的时候韧带才开始松弛。可是，现代的女性，很多都在怀孕前或怀孕初期开始骨盆的韧带就松弛了，关节也过分松动。因此，容易出现腰痛，胃下垂，痔疮，小便失禁等症状，因为子宫和胎儿位置过分下降还容易发生早产。 • 无论是顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大。这就是准妈妈们常说的“产后大屁股”。产后骨盆松弛还会引起腰痛，耻骨痛，下腹部凸出，O型腿，小便失禁，子宫脱垂，阴道松弛，痔疮等各种不良症状。已经产生松弛的骨盆如果不进行正确的护理，是不能自动还原的。放任不管的话，情况会越发严重。研究资料表明，穿戴骨盆矫正带的人群中比未穿戴的人群中发生产后抑郁症以及疼痛的人要少。 产后骨盆的状态 大多数情况下，耻骨联合处松弛， 变成下摆打开的骨盆。 ● 底盆面积被扩大。 ● 骨盆底部肌肉群被拉伸，不能保持适度的绷紧。 ● 尿道，阴道，肛门不能得到有效的收紧。 ● 骨盆的线条几乎平行 ● 大腿的骨头基本平行，两膝盖内侧不能靠拢 ● 产后大屁股 正常骨盆的状态 ● 骨盆的线条下端是夹起来的。 ● 大腿的骨头朝下夹着，两膝盖内侧靠齐。 ● 收紧的臀部 ● 底盆面积变得相当狭小。 ● 骨盆底部肌肉群保持适度的绷紧。 ● 尿道，阴道，肛门得到有效的收紧。 如果你放任骨盆张开不管的话…会出现以下不良症状 ・内脏掉入张开的骨盆内，下腹部凸出。 ・屁股变大 ・下半身血液循环不好，造成浮肿，感觉发冷。 ・尿道，阴道，肛门得不到收紧的话，容易出现小便失禁，子宫脱垂，痔疮等症状。 　甚至很多妈妈反映，骨盆恢复不好很影响日后夫妻性生活。这是因为阴道松弛了。据说，使用骨盆带也有改变阴道松弛的作用。这是极有道理的，因为骨盆带在恢复过程中同时使尿道，阴道，肛门得到收紧。为了你的产后健康，还是及时准备腹带与骨盆带，轻松度过孕产时光。

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近年来，产妇专用卫生巾作为产妇入院准备与产后护理的必需品，正在成为备受准妈妈与新妈妈关注的话题。如何正确使用产妇专用卫生巾是众多话题中的焦点。

      首先这是基于产妇专用卫生巾这一专业产妇护理用品对于中国产妇来说是全新的护理理念，此外，产妇生理状况完全不同于普通女性的月经周期，因此使用产妇专用卫生巾确实需要专业的指导。而在中国，由于各地产妇护理水平参差不齐，产妇无论是在入院期间还是出院之后，都缺乏专业、详细的指导。作为在中国进行全新产妇护理理念的倡导者，我们有义务指导产妇如何正确使用产妇专用卫生巾，使产妇在产后高度敏感时期得到真正的满足，真正享受到专业品牌的专业呵护。

一、认准专业产妇卫生巾品牌很重要
      2006年日本著名产妇护理品牌三洋产妇专用卫生巾进入中国市场，从此结束了中国产妇在产后护理这一关键时期使用普通卫生巾、两用巾、夜用卫生巾、卫生纸、婴儿纸尿裤等替代品的落后护理历史。作为中国市场第一个高品质、高专业性、高安全性的产妇专用卫生巾品牌，三洋的到来填补了产妇专用卫生巾的空白，并为发展中的产妇护理用品行业带来了国际标准与规范。目前三洋产妇专用卫生巾已成为深受中国产妇欢迎的国际品牌，它的引进极大地提高了中国产妇护理水平，并使处于产后敏感期的产妇们真正受益。得到《中国妇女报》、《经济日报》、《中国经济网》、《中华工商时报》、《北京青年报》、《精品购物指南》等权威媒体的关注与重点报道。

      正是三洋产妇专用卫生巾的引领催生了一个崭新的市场，受利益驱动，一些不具备专业性的卫生巾品牌也纷纷打起“产妇专用卫生巾”的旗号，限于各地区产妇的信息交流不对等不及时，相当一部分产妇对于如何选择产妇卫生巾品牌存在认识误区与困惑。其实开发高品质的产妇专用卫生巾需要高精尖的技术与专业护理经验，一些厂家推出的所谓产妇用卫生巾，仅是将普通卫生巾加宽加厚加长，由于材质构成、消毒不严格等原因，这些产品距离国际标准与规范甚远。

      因此提醒即将入院的准妈妈们，在关系到您切身利益的产后高度敏感期，建议您选择高品质的产妇专用卫生巾品牌。推荐品牌：三洋产妇专用卫生巾、大崎产妇立体卫生巾、大卫产妇专用卫生巾。以上品牌都是基于丰富的产妇护理经验与世界领先的专业技术专为产妇开发，系日本著名产妇专用卫生巾品牌，广受妇科产科医院与产妇的高度信赖与欢迎，您完全可以放心使用。

二、一定要准备产褥用卫生裤
    “就说那个L号卫生巾，短裤就那么大，L号的一大块长方形，放里面，前后是可以，中间的部分，腿一并起来，就不行了。”这是一位新妈妈的抱怨——并非产妇专用卫生巾不好用，而是，没有人在她购买产妇专用卫生巾时告知她，一定要同时购买产褥用卫生裤。因此，产妇非常有必要购买产褥用卫生裤，不能普通内裤来代替。为什么？这是因为产褥用卫生裤就是为专门配合产妇专用卫生巾的使用而诞生。

      在分娩室里，为了配合使用能够吸收产后出血，恶露的产妇专用卫生巾，设计了产褥用卫生裤。因为产后容易弄脏，作为入院前的准备，大多数情况下我们建议准妈妈们多准备几条。从构造上来说，它的三个方向的开合设计可使产妇快速简便地穿用，即使没有其他人的帮助，平卧也可更换卫生巾，免除您在病院场合更换卫生巾的尴尬与不便。另外，尺码可以自由调节大小，适合任何体型的产妇。而且，它是卫生清洁的，柔软透气吸汗，一次性使用，既免除使用后清洗的麻烦，更无发生感染的隐忧。

      有些准妈妈会从经济廉价的角度考虑购买特大号普通内裤，有些妈妈则打算使用怀孕前的短内裤，以上选择都不适合您这个时期的体型，我们不建议这样做。产后第一时间，产妇的机体抵抗力下降，皮肤高度敏感，易发生会阴、阴道、尿道感染。产妇既需要应对产后大量恶露，又要忍受伤口疼痛，为了您的健康与方便，还是为自己准备更加合身舒适的产褥专用卫生裤吧！

三、产妇专用卫生巾的三个型号如何使用
      产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号。提醒一下，型号与产妇体型无关，是分别应对恶露的三个不同时期。我们简单了解一下产后恶露的变化以及如何应对。

恶露的变化与三个型号卫生巾的使用时间
　　通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。恶露一般在产后4周～6周消失。随着时间的推移，恶露的颜色和量都会改变。

产后2-3天：里面含有很多血（红色恶露）是恶露量最多的时期。

使用方法：L号卫生巾与产褥用卫生裤配合使用，应对产后2－3天的大量血性恶露.

注意：产后第一时间进行护理时，L号卫生巾与M号卫生巾叠加在一起使用。当需要更换时，一般只需要更换L号上面的M号卫生巾。一是方便应对恶露，二是方便医护人员进行恶露量观察。

产后4-8天：出血量开始减少，颜色也开始变淡。（褐色恶露）

使用方法：M号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用,应对产后4－8天的中期褐色恶露.

产后10天左右：几乎不含有血，量也开始变少。（黄色恶露）

产后3周以上：不含有血液，变成了乳白色的白色恶露。量也非常少，和平常的白带一样。有时会含有褐色的白带，但是量少的话，就不是什么问题。

使用方法：S号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用,应对产后10天以后的恶露.

四、为了健康与舒适，最好准备擦拭恶露的清洁棉
      产后恶露排出期间要特别注意清洁卫生，还要勤换卫生巾，以免细菌滋生。提前为自己准备几盒消毒型清洁棉或者精制水清洁棉是明智的。

       分娩后第一时间，要垫上产妇专用卫生巾。每次去厕所的时候，用消毒型清洁棉由前至后擦一擦吧。考虑到卫生方面的问题，处理之前先洗手，而且消毒型清洁棉也要使用一次更换一次。恶露量如果变得和月经后期的量差不多一样的话，可以使用一般清洁棉去处理。
    为您推荐完全可以放心使用的品牌：三洋清洁棉  大崎清洁棉  大卫清洁棉

五、产妇专用卫生巾要准备多少?
      使用建议：根据个人身体差异，
一般准备L号2包M号2包S号3包备用；
至少准备L号1包M号2包S号1包。
有些产妇恶露量大，需要准备L号3包M号3包S号4包备用.
如果您可以非常方便的购买到产妇专用卫生巾，不妨可以根据自己的恶露量随时购买，以免浪费。

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Q：产妇可以看电视和操作电脑吗？
　　A：一般来说没有问题。但要注意控制时间。不要长时间盯着电视或者电脑的屏幕，每隔1小时让眼睛休息一下，可以多听一些轻音乐。
　　产后半个月在身体允许的情况下也可以去电影院看电影，但最好不要看一些背景音乐太吵、噪音大的武打片等，总的来说，产妇的眼、耳、口通通不能太受“刺激”，还是要以静养为主。最好避免到一些公众场所去，一旦感染公共疾病容易传染到孩子身上。

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Q：坐月子的时候可不可以化妆？
      A：坐月子期间，脸部保养以护肤、清洁为主，不主张彩妆和染发，实在有需要的，只宜化淡妆。