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　　随着现代文明的发展，年轻夫妇不孕不育的程度大幅上升已经到了一种前所未有的地步，显然已经成为了一种现代病。现在对于男女不孕不育的原因分类有很多种，比如性病、妇科科、糖尿病等疾病因素，食品添加剂和一些工业毒物（如：塑化剂）增加，可以影响男女双方的生殖系统，这些具有毒性的添加剂可以严重损害男性睾丸的生精细胞，导致精子数量和质量下降；此外，长期处于高强度辐射的工作环境中也可造成不孕不育；一般来说，婚后一年没有怀孕就应当引起注意，需及时到医院检查不孕不育原因。

　　一名著名英国专家曾警告说，未来10年，欧洲患不孕症的人数将增加一倍。现在在欧洲，每七对夫妇就有一对自然受孕困难，需要寻求医疗帮助才可能受孕，在美国，人工受孕成为不孕夫妻的救命稻草，每年创造着数千个新家庭。不过随之而来的副作用是，越来越多的婴儿是双胞胎甚至多胞胎，早产成为常见现象，同时婴儿死亡和患疾病的风险增加。

　　“前车覆，后车戒”这些现象应当让我们警醒。其实，一部分不孕不育完全可以预防，甚至避免。除了避免过度晚婚晚育外，辅助手段是调整生活方式。首先，男女都应该避免体重不足或超重，因为肥胖会影响男性精子的数量和活力，也可能导致女性月经异常。要做爸爸妈妈的人，还要戒烟戒酒。有研究表明，一个星期喝5次酒，会影响妇女的生育能力；吸烟会降低女性40%的怀孕几率。为了避免“被丁克”，“戒掉”肥胖、抽烟、咖啡、不规律的生活，恢复健康的生活习惯是年轻夫妇马上要做的事情。