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看到很多妈妈在这个问题上纠结,包括偶自己,找了这些资料来,给大家一起分享,顺便把自己的母乳知识也武装好,就等幺儿出来了!!
1.室温保存:
初乳(产后6天之内挤出的奶):27℃~32℃室温下可保存12小时。
成熟母乳(产后6天以后挤出的奶):15℃室温下可保存24小时;19℃~22℃℃室温下可保存10小时;25℃室温下可保存6小时。
2 _冰箱冷藏室保存:
0℃~4℃冷藏可保存8天
3、
冷冻保存:
母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关——
l如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;
t如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门取东西,保存期为3-4个月;
s如果是深度冷冻室,保持温度在0℃以下,并不经常开门,保存期可长达6个月以上。
母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料器皿,其次为玻璃器皿,最好不要用金属器皿,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。
储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄过着发棕色,这都是正常的。
4、如何解冻:
冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用微波炉或炉火加热,这样会破坏母乳中的养分。
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