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今天看新闻说有个准妈妈因为身体条件不好,为了增重,给孩子足够的营养,于是每天每顿3碗饭,最后整得患上了胰腺炎,孩子还因此流产了。看来这吃得多不见得是件好事。
我以前每顿保证2碗饭,其实也有点古倒吃的感觉在里面,我体重才90多斤,家里面让我莽起吃,今天看了新闻过后,都不敢劝我吃了,开始考虑啷个合理搭配,保证营养跟上。想晓得妈妈们家里是怎么给你们规划饮食的,请给我一点帮助吧
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