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本帖最后由 蔷薇朵朵 于 2011-8-13 21:47 编辑
宝贝已经5个半月多了，但我的身材还是 。
为了买到漂亮的衣服，为了做个漂亮时尚前卫的妈妈，我决定减肥了！
左挑右选，我选择了离家近的一家按摩点穴的（名字在此省略4个字）！呵呵~~~
我办的会员卡3000，买产品95折。
今天是第一天所以买的东西有按摩膏、纤体膏、床单、什么布，所花771。感觉那里的妹妹手法还不错，力度之大，因为是第一次所以我喊她轻点。按摩肚皮的时候我都觉得搞笑，太多肉肉了~~~按摩完了就缠保鲜膜。
第一天：穿起薄的内衣，148。
早上没有吃，中午凉拌四季豆，晚上吃了一碗面条和蔬菜。
第二天：145`8
早上没有吃，做完了回来吃了个小芒果喝了水！
中午吃的莴笋水煮的。医生喊我吃苹果但是天气冷就不想吃！
晚上还是吃的莴笋水煮的，吃了半个馒头！
做的过程这个MM的手力真的大，痛，但是为了瘦我忍!
第三天：145`6
早上鸡蛋一个，中午吃了很多而且我也是下午去称的所有重量没有怎么减少。
晚上吃的青菜。
第四天：144
早上鸡蛋一个
中午苹果一个、凉拌兔子、豆腐
晚上凉面一碗
不知道为什么，我很口渴所以今天喝了很多水。今天还做了腿部和腰部的收紧，痛啊~~~~但是有效果，明显的感觉自己的肚子的肉要紧些了！
第五天：143斤2两
早上没有吃
中午苹果、麻辣鸡、蔬菜
晚上豆腐干、蔬菜
饿但是可以坚持
第六天大姨妈来了，所以一直休息了一个星期，刚好清明上坟。本来那个MM说坚持的好可以瘦2--3斤，但是我那几天吃了很多很多，而且都是吃的荤，嘴巴想吃啊！！！不过都是白肉哈！所以以下就接着说是第七天的哈！
第七天142斤7两
早上没有吃
中午苹果 鸡
晚上豆腐干和泡椒花生米还有半个木瓜（这个是不可以吃的，但我实在是喜欢吃啊！）
第8天140斤8两
早上没有吃
中午木瓜半个、冬寒菜豆腐汤
晚上一晚凉面、一个苹果
终于要到130几斤了，有点激动哈！我那里减肥的还有个老师已经60几岁了，她都很坚持，我要像她学习！加油啊！我的目标是115！！！另外昨天去买裤子都可以穿165的了，但是比较紧！呵呵~~
第9天140斤3两
早上没有吃
中午蔬菜若干、豆腐
过了N久才来更新哈！
告诉大家，我现在已经130斤了，我都是陆陆续续去的，因为上班了时间就没有那么多了，这又开始去，才三天又瘦了，马上就要下130了，好高兴哦！！！
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发表于 2011-3-25 12:54
