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楼主

发表于 2009-3-18 11:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

　　所谓BMI数值（=BODY MASS INDEX，身体重量指标），是判断身体内脂肪含量的健康指标。也就是通过孕前体重值来推算出妊娠后期体重合理增加的最大目标值。不过，这个数值只供参考，详细的情况最好向你的主治医师咨询。　　　BMI的计算方法： BMI=体重(kg)/身高的平方(㎡)

BMI 值	判定	增加目标值
19.8以下	偏瘦	12公斤
19.8～24.2	标准	10公斤
24.2～26.4	偏胖	5公斤
26.4以上	肥胖	维持孕前体重

　　举例来说，身高1.6米、孕前体重55公斤，其BMI数值为55÷（1.6 X 1.6）≈21.48。对照上述表格，妊娠期所增加的体重应该控制在10公斤以内。另外，一般来说，在怀孕前，将自己的BMI数值控制在22左右是比较理想的。

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香橙２０９

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22^#

发表于 2009-3-24 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看来前面的TX好像都没我夸张哈，我整个孕期长了62斤。黑人哈。我都不晓得那个体重是啷个长上去的。

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21^#

发表于 2009-3-23 21:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也长了30斤了，呵呵，估计还要长

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20^#

发表于 2009-3-23 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 helen贝贝 于 2009-3-18 15:51 发表
我也长了20斤了
没法控制哦

我们预产期一样哟，我都长26斤两

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发表于 2009-3-23 00:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

快生了，长了40斤~

楼主那个数字，够我怀2个12了。。。

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发表于 2009-3-19 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

主要是现在营养都很好了。只要能吃就是好事，我家老板娘二胎前四个月都是在医院住起的，就是因为吃不下东西！

http://shop57096687.taobao.com/

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发表于 2009-3-19 11:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

已长20斤。。。。

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发表于 2009-3-18 23:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我算是不怎么吃得的，怎么都长了30斤咯

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发表于 2009-3-18 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也长了三十几斤了,不过马上就要生了,坚持坚持

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发表于 2009-3-18 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

目前为止，我长了19斤了。。。

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发表于 2009-3-18 19:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

10-15都正常的！！！！！！！！！！

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12^#

发表于 2009-3-18 17:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

已经胖了30斤了

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11^#

发表于 2009-3-18 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还好，长了22斤

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10^#

发表于 2009-3-18 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我已经长了30斤了，控制不了哦，俄了不吃好难受哦。现在也管不了这么多，这种烦恼留到生了再说，如果生了还是管不了，就留到断奶了再说。

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9^#

发表于 2009-3-18 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也长了20斤了
没法控制哦

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发表于 2009-3-18 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 yinjia0218 于 2009-3-18 14:14 发表

9494，我已经长了40几了，啊………………………………

我现在也长了40多斤，医生说有点超重了

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