小宝妈咪

请问一下有经验的姐妹们，我听说坐月最好只吃盐，并且还要吃得淡点，。今天被我家公公说了一通，把我气惨了。他说你妈那时姜，葱，酱油都吃了的。我真是怕到时候要是他煮饭的话，那我就惨了。坐月到底只能吃哪些吗？麻烦有经验的给我指点哈哈。他就是一根茎的那种，我无语了，身体是各人的嘛。哎------

jiaojiao

我月子除了没吃花椒以外，盐、味精、葱、姜、蒜都吃了的。。还有红糖都说要少吃，不恶露干净不了。我还不是一样在吃也，醪糟红糖鸡蛋一起的。。。。还泡红糖水。。。。没得啥子。红糖是补血的。

wilma

原帖由 宁宁妈 于 2009-1-7 22:21 发表
不能吃盐哦,只能是胡椒和红塘!

红糖只能前半个月吃,后半个月就不能吃了,不然恶露很难干净.

joey

要少吃盐哦。

蛋壳

盐少吃点，可以吃麻油哈！

小雯妈

原帖由 妞妞妈咪 于 2009-1-7 18:51 发表
是吃得有点清淡，

昡昡妈

我除了辣椒没有吃以外，其他的什么盐、姜啊、水果都吃老的咯，现在也恢复的很好啊！

宁宁妈

不能吃盐哦,只能是胡椒和红塘!

思彤妈妈

盐巴，胡椒，鸡精，
我做月的时候吃这3种作料。嘻嘻

妞妞妈咪

是吃得有点清淡，

乖乖的妈

楼主你是对的，最好还是要忌下，个人体质不一样，我宁愿忍这30天也不想以后万一
有什么后遗症(什么肚皮痒啊，喉咙痛啊),因为以后的事情谁也说不清楚,我就是只吃清淡的
连味精都不吃，虽然那个月吃得我想吐,但是我现在伤口点都不痒恢复得不错.

datutar

我还吃了胡椒的，其它的就没了，不过千万不能吃花椒