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LZ要坚持,三个小时让宝宝吸一次,要坚持!或者可以把时间缩的更短,只要宝宝想吸,就抱来让吸,从我的经验来看,这个方法起码要坚持四五天,奶水才会开始渐渐多起来,同时要配合多喝汤水。
因为我就是开始奶水少(两边一共不超过80ml),又涨得慢(六七个小时才能涨80ml),经过努力把奶发起来了的,现在每天平均都要多300ml左右,现在3个小时左右就涨一次,一次宝宝还吃不完。
另外,分享一下,我感觉有效分方法,洗澡的时候用热水逆时针按摩乳房,吃乳母乐,千万不要攒奶让宝宝吃(越攒越少),逐渐有意识的减少奶粉量(不要怕饿着宝宝,只要每天能大便,能湿五六次很湿的尿不湿,宝宝就吃饱了的)。
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