布丁乖乖

因为体质原因不能喝牛奶，现在每天都喝酸奶，但是就是不知道好不好，各位美妈给点意见！

松雨

我喝的是天友的原味高钙型的。不要喝加有果粒的那些，因为很多都是撒子凝胶做的，特别是天友的芦荟酸奶，我特别看了，上面写 了孕妇禁用的！

（四喜丸子）

喝原味的酸奶，最好别添加其他的东西，哪怕是红枣一类的。。。。

冰琪凌

我也是自从怀了12后就天天喝酸奶，我喝的是梦工厂那种5块6一盒那种咯，还可以，不便秘

foxfoxfox

我从小就天天喝酸奶，基本上没有断顿过，而且尽量只喝天然原味的，相对添加剂少些。建议大家不要去喝添加了果料的，一个是天然水果保质期本来就段，二来维生素容易流失。对了，那天我特别看了的，芦荟酸奶上标明了婴儿和孕妇勿食字样的。

lemon银银

我也是一直喝不惯新鲜牛奶，所以以前就喝酸奶，现在怀上包包更是天天喝。不过我是喝自己家里做的酸奶哦，又卫生、又营养（我用的双歧杆菌）而且做出来还是温温热的，孕妇不要常常吃冰的东西哦！

草草妹

我也是喝的低脂无蔗糖的！

嘉晋

如果你本来甜食吃得不多，就可以喝原味的，如果你体重增长得有点快的话，最好喝无糖越低脂的，我就是体重长得太快了，医生就建议我喝的低脂无糖的，那种有果粒的就算了吧，一般都不属于纯牛奶发酵，只有算乳饮料，所以买的时候要看清楚是不是牛奶发酵的。

布丁乖乖

谢谢各位美妈给的意见，我现在目前就是喝的天友原味玻璃瓶那种，如果有更好的建议欢迎美妈们快快回帖哦~

耀耀妈~

东方人与西方人在体质上存在差别,西方人是喝牛奶,东方人不一样,喝牛奶没多大的成效.酸牛实际就是一种饮料,以前在广东那边看的官方栏目里说的,有很多酸奶都是用回奶沟兑的.回奶就是用奶粉冲的.真的要讲营养的话,东方人最好的还是豆浆,豆浆适合东方人喝.

紫云云

我喝的绿豆酸奶，酸奶应该是没有问题的，但是我听说芦荟酸奶是不能喝的。

余余

其实酸奶含钙是最高的比牛奶高哟,我儿子从1岁后就开始喝了,现在快三岁了.

果果妈666

原帖由 嘉之 于 2010-6-23 18:10 发表
还有妊娠妇女禁用的酸奶呀？从来没听过！

天友加芦荟的孕妇就最好不要喝，因为芦荟是化血的

乖乖虎2010

喝酸奶好哟。

nancy82

可以的最好是下午和晚饭后喝
帮助便秘

沐凡

我天天都喝。基本两杯。只要不要喝太冰的应该没得问题。

飞飞和虎宝宝

我也天天喝酸奶，有时候一天好喝好几个！

开心兔兔妈

天友卢会的上面就写了孕妇儿童不能吃，我都不知道，买了准备喝，别人说的，我一看才发现

魔芋

不能喝芦荟酸奶哈