呵呵，瘦了29斤！有PP - 时尚消费 - 重庆妈妈网

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楼主

发表于 2010-5-19 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

今天称了体重117斤，距最胖时侯的146斤整整减了29斤！哈哈哈

回想这几个月的减肥路程还是很辛苦的，都不敢相信自己还是减下来了，不过从现在开始我要继续保持良好的生活习惯，保住胜利果实哈！

这张是减肥前娃儿刚满月时照的（好胖呀！！！！）

9_调整大小.jpg

这张是今天新鲜出炉的瘦版“胖妹”

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宝宝生日
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30^#

发表于 2010-5-26 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

朗格瘦的哟，传授下方法

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牛乖乖的妈妈

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积分: 3919

29^#

发表于 2010-5-26 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好厉害哦，，你怎么瘦的哦！！告诉我们方法撒

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宝宝生日: 2009-07-30
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28^#

发表于 2010-5-26 12:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实也没有什么特别的秘方，就是打火罐加饮食控制。减肥期间我的一天的的食谱安排基本是这样的
早上：酸奶一瓶
中午：食堂的一荦两素+饭和汤
晚上：少量的肉或者不吃肉，素菜。但不喝汤，不吃米饭。
一般情况下不吃面食了，但有时特别想吃就在中午吃一下。偶尔嘴馋了就出去吃一顿好的，但第二天净肠一天（就是一天都不吃肉）。开始有点不习惯但是后来坚持久了觉得这种饮食习惯还是很好，比起以前大鱼大肉感觉要舒服得多，但又不是完全不吃。比较能接受，呵呵。

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27^#

发表于 2010-5-25 00:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么瘦的，快分享一下吧，等不及了。

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宝宝生日: 2009-08-06
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26^#

发表于 2010-5-24 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈恭喜哟，我一看就认出你了哈
你原来买过我的冷吃兔
你是怎么瘦的啊我一直想瘦都瘦不下来你那么高 117斤真的算是标准身材了哟

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历立

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宝宝生日: 2008-01-03
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发表于 2010-5-24 17:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

起到轰动效果，就不理人了，楼主你达到目的了~！

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我是糖糖妈

糖糖

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宝宝生日: 2009-12-25
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24^#

发表于 2010-5-24 08:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

LZ发了帖就不管了哦，快出来谈谈经验噻，好多妈妈等到起的呢。

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宝宝生日: 2009-07-31
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23^#

发表于 2010-5-23 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关注怎么瘦的、、。。

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妈币: 4892
宝宝生日: 2009-07-23
积分: 8570

22^#

发表于 2010-5-23 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 xuan520 于 2010-5-20 00:50 发表
怎么瘦的哟？说说经验撒，我也需要减肥

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妈币: 1483
宝宝生日: 2008-10-10
积分: 5602

21^#

发表于 2010-5-22 19:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关心楼主的经验！

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20^#

发表于 2010-5-20 18:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

啷个瘦的楞个多斤哦

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妈币: 3454
宝宝生日: 2008-09-25
积分: 5736

19^#

发表于 2010-5-20 17:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

就是··朗格瘦的嘛····

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宝宝生日: 0000-00-00
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18^#

发表于 2010-5-20 15:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮美妈顶起哈！

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宝宝生日: 2009-07-28
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备案团长

17^#

发表于 2010-5-20 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想知道是怎么瘦的，楼主快出来谈谈经验啊

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宝宝生日: 2009-11-06
积分: 11878

16^#

发表于 2010-5-20 11:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来凑热闹的哦

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Rank: 16

妈币: 2105
宝宝生日: 2007-10-28
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15^#

发表于 2010-5-20 03:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 六牛儿 于 2010-5-19 18:53 发表
怎么瘦的哟？？？？

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妈币: 1857
宝宝生日: 2010-03-13
积分: 4687

14^#

发表于 2010-5-20 00:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么瘦的哟？说说经验撒，我也需要减肥

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Rank: 18

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宝宝生日
积分: 6781

13^#

发表于 2010-5-19 22:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来凑哈热闹。。。

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Rank: 16

妈币: 1851
宝宝生日: 2008-12-09
积分: 2241

12^#

发表于 2010-5-19 22:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说说经验撒，我也需要减肥。

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