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楼主

发表于 2008-7-30 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

- 对孕妇来说多吃水果是好事儿，等夏天到了，天气热，西瓜大量上市，孕妇吃西瓜时应该注意要节制，不可吃的太多。

　　西瓜中含的糖分占了9成，中医认为西瓜有清热解暑、利尿等功效，而且对一些热性病症可辅助治疗，但孕妇的脾胃功能较弱，高温容易影响胃口使免疫力下降，而且妊娠期新陈代谢增加，高温、脱水环境中也易发生中暑。如果贪图多吃西瓜凉快可能造成大量糖分摄入，导致糖代谢紊乱，极易诱发糖尿病，增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的概率。尽管西瓜能清热解暑也要适可而止，每天最多不超过200克，不能无限量，同时确保营养平衡，注意饮食卫生。

　　另外要注意吃的时间选择，最好不要饭前吃，而应在饭后少吃两片。

　　西瓜吃多了，还会造成食欲下降等，所以西瓜虽好，也有有时有量

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发表于 2008-8-11 19:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是每天都吃西瓜，哪里忍得住嘛

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发表于 2008-8-10 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那看来以后要少吃了！！

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发表于 2008-8-10 20:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2008-8-10 20:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我怀12每天都吃的个,也没有噻子啊

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发表于 2008-8-10 20:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

给我忍道

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发表于 2008-8-2 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2008-8-2 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 谭妈妈 于 2008-7-31 14:17 发表

我也吃，没记有好多

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发表于 2008-7-31 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天吃半个，不吃过不了呀，热得发慌，开空调也热样

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发表于 2008-7-31 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天都要吃1/4个给.

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快乐的小猪

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发表于 2008-7-31 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕后期,还是可以多吃些!!!

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发表于 2008-7-31 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天都要吃1/4个给.

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发表于 2008-7-31 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2008-7-31 09:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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发表于 2008-7-30 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃得不是很多吧，一吃就胀

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发表于 2008-7-30 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西瓜是我最喜欢的水果了，每天都吃，完全忍不了

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10^#

发表于 2008-7-30 21:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我天天都吃很多，我实在控制不住

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9^#

发表于 2008-7-30 17:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个我也听过，所以还算是有节制，不是吃得很多。

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备案团长

8^#

发表于 2008-7-30 17:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主说得对。西瓜含糖高

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孕妇不要吃太多的西瓜

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