重庆儿童天堂

相较于成人的“经验丰富、知识渊博”，孩子大多是懵懂无知，所以不少家长在教育孩子的时候，发现他们总是跟不上自己的节奏。为此一些家长就会着急上火，动不动就冲着孩子发脾气。但是你们有没有考虑过，这种发脾气的行为，有什么实际效用吗？

发脾气，是最亏本的事情

很多时候，我们在面对陌生人的时候，都能控制自身情绪、温尔儒雅，但是在面对亲人时，却总是忍不住暴怒发脾气，尤其是孩子做了一些“不可理喻”的事情。但是这种情绪的爆发不仅没有任何好处，反倒还会给双方带来很多不利的影响。

1.这是精神虐待

育儿专家曾说过，穷并不会毁掉一个孩子，但是精神虐待却能轻松办到。如果孩子总被家长责骂，那么就会一直处于一种精神压抑的状态，这种无形的虐待就等于是给孩子穿上了枷锁，最终就可能变成了一个问题儿童。

其实在生活中，有不少家长都将调皮、任性、不听话都归咎于孩子，但事实上导致这些情况的都是父母本身。即便是再有灵性的孩子，也会因为父母的精神虐待，而变得消极、悲观，这是无法避免的事情。

2.破坏亲子关系

如果爸爸妈妈们脾气不好，那么就会给孩子压迫感，结果他们就不愿亲近自己的父母，更不能共享自己的心事。而且因为时刻担心父母的责骂，所以孩子会长期处于担惊受怕中，这种安全感的缺失会让孩子出现各种各样的心理问题。

生活中我们也不难看到，父母脾气越差，孩子就越不听话，亲子关系更是恶劣不堪；而随着父母脾气的升级，孩子的坏行为也跟着增长，甚至最后干出一些犯法的事情。

3.坏脾气会遗传

环境造就人才，这里的环境不仅仅是生活环境，还包括了精神环境。如果父母的脾气很差，动不动就发火，那么孩子也会因此变得叛逆、多疑敏感、心里脆弱又爱抬杠。

而且在这种环境中长大，孩子自己脾气也会非常暴躁，严重的还可能出现性变态、神经病倾向，等到他们有自己的孩子的时候，也会将这种坏脾气遗传下去。

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孩子发脾气，我们该如何处理

可能有家长发现，孩子似乎已经学到了“发脾气”的精髓，遇到什么不顺意的事情就大发雷霆。那么在遇到孩子发脾气时，妈妈们该如何应对呢？

1、晾他一会

孩子发飙的时候，妈妈们要假装没看到，注意不要看他，因为即便只是瞟一眼，他们就会大受鼓舞继续闹下去。这是因为正在气头上的孩子会失去一些理智，此时你的哄、说理都没有效用。一般如果没人理会，那么孩子会很快恢复平静，此时你只需淡定的欢迎他回来就行：“来，一起吃饭吧！”千万不要再提刚刚生气的事情。

2、避免诱因

尽量不要给孩子发脾气的机会。孩子生气大多是因为任务或者玩具太难玩，孩子因为无法完成而难过沮丧。所以平常不要给孩子安排过于困难的任务，必要的时候可以提供一些帮助，比如孩子变得急躁时，可以给点提示，说一些鼓励的话等等。

3、不要妥协

要让孩子了解你的立场，即便是发脾气也不会妥协，该完成的任务必须完成。比如和孩子说清楚：如果没有做到，那么不管是否生气都要接受惩罚。记得在惩罚之后，也要让孩子继续完成任务，不要让他有接受过惩罚就可以不完成任务的想法。

4、不给机会

孩子其实都是机灵鬼，他知道你不想在外人面前丢面子，所以会在家里来人或者在公共场所时发脾气，而且闹得非常带劲。而你就会因为孩子的哭闹而被别人指指点点。其实在这种情况下，我们千万不能给孩子发脾气的机会，而是严肃的告诉孩子：“如果你继续闹，那么我们就回家。”并且在警告的同时，可以拉着他往家里走，这个时候千万不要让步，说到做到。

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面对孩子，该如何控制情绪？

不难看出，冲着孩子发脾气是个非常亏本的事情，所以为人父母，我们就要控制好自己的情绪。那么当我们情绪要爆发的时候，要如何控制自己，避免冲着孩子发火呢？

1、三分钟真空期

当意识到自己要发火的时候，那么不妨先给自己3分钟的真空期。这是因为家长冲孩子发脾气，大多是因为他们不优秀或者是做了什么坏事，并不是为了生气和生气，所以此时3分钟的真空期可以让自己迅速冷静下来，并且思考正确的解决方法。

2、进行有效沟通

有没有遇到过这么个情况，看到孩子犯错就把他大骂一通，结果之后发现竟然是冤枉了孩子，他其实是在做好事？所以说当孩子做了什么“了不得”的事情时，不要急着发脾气，而是先问问他，了解一下事情的前因后果，然后再“喊打喊杀”！

3、学会换回思考

人世间最痛苦的事情，就是明明面对面，却我不了解你，你也不懂我，而想要免除这种尴尬，最好的方法就是换位思考。生活中不妨让孩子当一回爸爸妈妈，而你则返老还童扮个犯错的孩子，然后看看他们会怎么做。不仅让孩子了解父母的良苦用心，还让孩子知道自己错在哪里。

4、期望值别太高

不少父母对孩子的期望值很高，如果孩子没有达到预期，那么就会因此生气。不知道这部分父母是不是还记得，在怀孕的时候，你对他们并没有什么要求，只愿他们健康快乐就好。所以平常不要对孩子有太高的要求，这样你们也会少发些脾气。

5、让另一半处理

发现自己已经到了发怒的边缘，那么赶紧喊另一半过来帮忙。注意教育孩子并不是你一个人的责任，而且有时候孩子更喜欢和另一方交流。所以在自己气到不行的时候，不妨喊另一半接手，给孩子和自己一个喘息的机会。