pswzl

     怀个孕不容易呀，今天早上本来一吃了早饭就有上厕所的感觉，当时还高兴了点。因为便秘不舒服，昨天都没有上，于是就赶快找到厕所进去蹲起。哪里晓得这个是悲剧的开始。


  一蹲感觉是很强烈，就是随便怎么样都出不来。用尽了各种办法，简直是折磨人哟。细节就不描述了，免得恶心。就这样大概来回弄了半个小时吧，最后是成功了，但是也出血了，把我吓惨了。

  后来我问了下，这种很容易遭痔疮，而且养成习惯了，每次都要遭。我现在才孕早期，怎么整哟！问了下医生，说可能是口服黄体酮引起的，现在本身运动都少，吃的也不多。跪求大家给点主意撒！

貌美如花我负责

多吃点水果

都市俪人漂亮妈妈

宝妈，注意每日适当运动，如散步之类的。也可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯。平时在饮食方面，应经常吃一些粗粮，杂粮，多食含纤维多的蔬菜和水果。

monkey妈妈916

回复 pswzl 的帖子


孕早期不是不能吃火龙果嘛。

可以吃吧，火龙果是水果
来自[妈妈网iPhone版]

pswzl

monkey妈妈916 发表于 2016-2-17 14:41
吃点火龙果

孕早期不是不能吃火龙果嘛。

monkey妈妈916

吃点火龙果
来自[妈妈网iPhone版]

pswzl

YOO铃子响叮当 发表于 2016-2-17 09:25
多吃蔬菜水果，尤其是苹果。

苹果之前是天天一个，感觉效果还是没有好大效果呀。

pswzl

山城灯 发表于 2016-2-16 17:45
我孕期从未便秘过。因为下怀，上厕所勤，水后来都喝得少，常嘴唇起壳。不便秘可能与我爱吃水果和甘蔗有关吧 ...

我也喜欢喝水和吃水果呀，但是感觉没有效果。这两天我都不敢去上了，主要是痛！哎，好难受。

YOO铃子响叮当

多吃蔬菜水果，尤其是苹果。

山城灯

我孕期从未便秘过。因为下怀，上厕所勤，水后来都喝得少，常嘴唇起壳。不便秘可能与我爱吃水果和甘蔗有关吧。
来自[妈妈网Android版]

pswzl

清晨de露珠 发表于 2016-2-16 13:51
孕期从未便秘，一天两至三次，时间都是早中晚。每天都喝很多水，吃一些水果，每顿蔬菜也吃的不少。 ...

好羡慕哟，我也觉得蔬菜水果吃的不少，不晓得怎么就遭了。昨天遭惨了，我今天都不敢上了，就怕到时候后面又出血，自己都只有憋到点。看明天来上。

pswzl

qbannvhai 发表于 2016-2-16 12:38
哎哎哎。。。我都三天大一次。。。我也很烦恼。。。老公都差点给我买了开塞露。。。 以前我可是 ...

三天确实老说，开塞露孕早期不能用个嘛，不好。

清晨de露珠

孕期从未便秘，一天两至三次，时间都是早中晚。每天都喝很多水，吃一些水果，每顿蔬菜也吃的不少。

qbannvhai

哎哎哎。。。我都三天大一次。。。我也很烦恼。。。老公都差点给我买了开塞露。。。 以前我可是每天早上大便的啊。。。

世上只有妈妈88

回复 pswzl 的帖子


谢谢你哈，我就是苦恼的很。你怀孕了嘛？

我没有，但我比较了解
来自[妈妈网iPhone版]

pswzl

世上只有妈妈88 发表于 2016-2-15 11:17
嗯！平时还是要多走动一下，多吃点素菜水果！上厕所也要养成规律！希望能帮到你！ ...

谢谢你哈，我就是苦恼的很。你怀孕了嘛？

pswzl

乐乐妈@cq 发表于 2016-2-15 11:00
怀孕便秘很正常的，不过这个也没有办法，只有多喝水，吃点清淡点，蔬菜水果这些。你这么早就开始便秘了，还 ...

谢谢哈，都是这样建议的，但是做下来没有效果。

世上只有妈妈88

回复 pswzl 的帖子
     怀个孕不容易呀，今天早上本来一吃了早饭就有上厕所的感觉，当时还高兴了点。因 ...

嗯！平时还是要多走动一下，多吃点素菜水果！上厕所也要养成规律！希望能帮到你！
来自[妈妈网iPhone版]

乐乐妈

怀孕便秘很正常的，不过这个也没有办法，只有多喝水，吃点清淡点，蔬菜水果这些。你这么早就开始便秘了，还是很老火的。