罗碧君

说起钙，妈妈们一定都很了解，因为它是人体内不可缺少的一种矿物质，对身体各个系统的运行都起着至关重要的作用。


　　婴幼儿期，宝宝出生至3岁，是钙代谢的旺盛阶段。如果不及时补充适量的钙，那么会加大宝宝在这个阶段因钙缺乏而患佝偻病的机率；而且这时期是长乳牙的时期，只有吸取了足够的钙，才能保证以后的牙齿健康。在没有断奶的情况下，妈妈们要注意补钙；断奶后则须给宝宝一些食补或者其他膳食补充型的钙制品。如果宝宝在这个时期出现多汗、精神烦躁、睡眠不安、出牙晚、前囟门闭合晚、骨骼异常表现、免疫功能差、容易惊厥等状况时，妈妈就需要提高警惕，宝宝的健康可能亮红灯了，应主动咨询医生、专家，帮助判断是否因为宝宝体内钙缺乏引起的症状。如果是，应该适当选择高品质鱼肝油和补钙产品以防止缺钙症状的进一步严重化。当然，在选择钙制剂的时候，还需注意钙的来源、含钙量以及宝宝肠胃的适合度，并且搭配维生素D服用，以提高对钙的吸收。目前被营养学界一致公认的最适合宝宝的钙是乳钙，因为它是直接从牛奶中提取出来的纯天然活性高乳蛋白钙；其中2：1的钙磷比与人体骨骼的钙磷比接近，更容易被人体吸收和利用，并且更适合宝宝娇嫩的肠胃。

思明

有没有适合6个月以下的宝宝呢？

思明

钙锌应该不能同补的吧，我咨询过，会相互影响吸收的

朝天门老灶BB

谢谢楼主的菜谱，要准备这些材料还不算麻烦！！回头试试

shnspirit

很实用,学习了

罗碧君

希望对大家有用

罗碧君

转给大家分享一下不错的营养食谱：金奇仕营养专家还指出：让6-8个月的宝宝体验多色、多样化的辅食，不仅能够保证营养摄入的均衡、全面，尤其是将2-3种不同颜色的食材搭配在一起，可有效预防宝宝偏食、挑食。推荐以下两款宝宝多样化营养辅食餐谱。
　　
　　淮山薏米粥
　　
　　【原料】鲜淮山、大米、少量糖或盐
　　
　　【制作方法】将淮山去皮、洗净、捣碎，与大米同煮为粥，然后加适量白糖或盐后喂宝宝服用。
　　
　　【金奇仕DIY】金奇仕淮山粉1-2袋、薏米粉2-3袋、纯米粉1袋，加入温水或温奶冲调均匀即可。
　　
　　【营养小提示】适合6个月以上宝宝。淮山、薏米同属白色食物，可改善脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。
　　
　　牛肉胡萝卜粥
　　
　　【原料】胡萝卜80克、牛肉30克、大米适量
　　
　　【制作方法】胡萝卜、牛肉洗净，切成小丁，分别放置搅拌机中搅碎备用。大米文火煮成糜烂稀粥，加入胡萝卜和牛肉炖煮至熟烂。
　　
　　【金奇仕DIY】金奇仕胡萝卜番茄粉1-2袋、牛肉粉1袋，加入米粉、稀粥或软面中。
　　
　　【营养小提示】适合6个月以上宝宝。胡萝卜、牛肉属红色食物，含有维生素A和铁，具有益气补血和促进血液生成，提高免疫力的食疗效果。

tianyuze

没有听到说乳钙也?可以具体说一下吗?各位美妈妈.

FRUTIPS

乳钙的全名是什么？我从宝宝出生到现在一直给她吃三精牌葡萄糖酸钙。

我家小波波

原帖由 可爱的小明亮 于 2009-11-20 14:29 发表
金奇仕乳钙，不错啊！橙味的！

我家也是哦！

我家小波波

随便咨询一下，各位JM如何挑选鱼肝油和钙的？

罗碧君

大家新发现吗？

丫丫妹妹

我是母乳喂宝宝，我现在补的就是钙尔奇D3，晓得要得不哟？以前医院开的醋酸钙，冲剂吃起嘿麻烦！

在前线狂奔

钙也应该跟果汁分开服用，因为果汁里的果酸会影响钙吸收的

胖胖小脚丫

大有学问呀！！！

佳乐儿妈妈

我家用的龙牡壮骨冲剂,里面含的也是葡萄糖酸钙和维D,不知好不好?而且我也觉得配方奶里面不是含得有足够的钙斗吗?囊个还要格外补呀?没搞懂.

可爱的小明亮

金奇仕新推出的营养粉和米粉大家有试过吗？效果如何

木菱

好贴啊，学习学习。