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青春痘问题：
青春痘主要的原因是体湿，一般是脾胃不好，主要是清理湿热，吃一个蔬菜叫“牛蒡”超市有卖的张的像山药，牛蒡是一种蔬菜还可以治疗便秘，炖汤、凉拌、抄都可以。做的时候要主意牛蒡是含铁非常丰富的蔬菜很容易发黑，一般抄的时候先用醋抄一下，还可以去涩味。
脸上还有一种很硬的痘痘，又疼又发紫的这种是属于血瘀，是湿热太严重后造成的血块了，也可以吃牛蒡但是要加一个东西，就是藕节。藕节是一味中药是双向调节的好东西，又可以止血但又可以活血。一起和牛蒡炖汤就行。
还有痘痘张下巴的，年龄在30以上的是大人痘，不是青春痘了一般是气血不足有和寒气，除了脾胃不好还有肾的问题，肾气不足。这种比较难治疗，一般治疗方法要及时去寒湿能缓解，当归12克+3片带皮生姜煮茶20分钟。牛蒡还是一起吃哦因为牛蒡是痘痘问题通治的！
注意三角区不要乱挤压，三角区连接着大脑的，这样很容易引起大脑的感染。
之前我脸上痘痘到还好就是下巴处好多的粉刺，一发炎后就是痘痘，也别是月经期间最吓人我就手贱去挤，后来越来越严重。不能挤要用针
以上是内调，但是外治保养也是非常重要的，几乎所有大牌小牌本教主都试用在我脸上了，
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发表于 2014-7-3 16:37
发表于 2014-7-4 17:00
