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[厨娘煮男]

千晴妹妹12月13日营养早餐（包含快速煮粥法） ...

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房千晴妈妈

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楼主
发表于 2013-12-13 18:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 房千晴妈妈 于 2013-12-14 10:08 编辑
+ K* t  z5 H5 @/ X0 A$ d3 Y7 s5 ^5 c% `( ^8 w. \( s

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8 \$ G6 Z/ J8 r" ~$ Z/ j7 Z材料：黑花生、核桃、大米& r4 ?5 y3 o* T$ ]( `8 Y/ b" v

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' c7 g; k; H* j, F7 L把黑花生、核桃用刀切成小颗粒
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房千晴妈妈

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沙发
发表于 2013-12-13 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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# u# X+ H) J! Q0 G: s将切碎的黑花生、核桃放在洗好的米里6 d5 U) ^& [$ z) N# z" i& ~) K

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4 ~8 @) Z- u2 L& ~然后放入冰箱的急冻室里，冻一晚上，这是冷冻好了的
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小童520

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板凳
发表于 2013-12-13 19:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哇噻
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房千晴妈妈

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地板
发表于 2013-12-13 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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: z' a) p+ S! G3 Z
第二天早上先将水烧开，然后放入冻过的米，12至15分钟后一锅浓浓的粥就好了
& h0 F" ]# y$ H" Y$ O* g/ J

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6 T$ G% v' ~# `$ U+ l4 Z7 p8 c" l
一个火煮着粥，另一个火烙的牛奶鸡蛋饼

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lailanzi  牛奶鸡蛋饼怎么做的呀  发表于 2014-3-21 11:20
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房千晴妈妈

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发表于 2013-12-13 19:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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5 l( s) U/ H8 h. [这就是千晴今天的早餐：粥、饼、醋溜白菜、半个橙子% I0 r; y/ ]# z% Z8 L

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6 \) d- }9 O9 v* `小妞正在认真的吃
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房千晴妈妈

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发表于 2013-12-13 19:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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/ H; I5 R; w6 }8 C千晴吃饭是不让人操心的，一会就吃完了，擦擦嘴
0 r( L0 @, J* q5 E/ F! ~

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) ?0 C' k0 t" g# X
由于饭后不能马上吃水果，因此这半个橙带上到了幼儿园在吃
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房千晴妈妈

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发表于 2013-12-13 19:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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/ d4 T( U+ o0 ~$ Y5 D9 ?$ _9 ~( Y出发上学去了
1 s1 g1 I' }# [$ b

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  R# ^4 b" S! Z  O到幼儿园门口了，将橙子吃了在进去
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小童520

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发表于 2013-12-13 19:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
急冻后米就酥了！然后很容易就能煮开！是吧？我猜的
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房千晴妈妈

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发表于 2013-12-13 19:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小童520 的帖子
7 }. D$ D, ~8 H  z( q急冻后米就酥了！然后很容易就能煮开！是吧？我猜的
( B4 m/ a1 i' I
急冻过后，遇开水一煮米很快就开花了。

点评

品味细节  哇，学习了。  发表于 2013-12-17 09:36
ahalake  还有这个说法，一定要试一下。。。  发表于 2013-12-16 21:47
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大双小双妈妈

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发表于 2013-12-13 19:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 房千晴妈妈 的帖子2 b( s: X* |: e- M
- \0 o! d: @' k
材料：黑花生、核桃、大米% h9 S! }( G7 ]9 i

4 N0 M/ K( J5 ]$ c把黑花生、核桃用刀切成小颗粒
) [) J; R! u) R. j
黑花生，我第一次见有黑花生，没有黑花生用别的可以吗
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房千晴妈妈

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发表于 2013-12-13 20:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 大双小双妈妈 的帖子8 Y& |5 g9 W+ n; ^: `4 a' L, g$ u
/ [+ Z* l, n7 E; F

" M! ~0 ?9 q9 C5 x+ U+ `黑花生，我第一次见有黑花生，没有黑花生用别的可以吗

; h$ s- r1 i( Y" h8 F可以，花生、大枣都行
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lelema0623
乐乐

高 二

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发表于 2013-12-14 00:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
牛奶鸡蛋饼 求做法
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123176198
萌萌

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发表于 2013-12-14 00:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大半夜来找虐.....看在这个的份上，求牛奶鸡蛋饼做法吧~
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非常简单
郑兴宇

幼中班

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14#
发表于 2013-12-14 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
支持一下
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房千晴妈妈

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发表于 2013-12-14 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 123176198 的帖子
& j( X6 n; K0 U3 g( V1 \, D
: P5 }$ T- B& Z: u9 e# W将牛奶、面粉、鸡蛋放在一碗里调成糊状，然后锅上火，用油擦下锅底，放入面糊转动锅烙成两面凝固就OK了。
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发表于 2013-12-14 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
lelema0623 发表于 2013-12-14 00:06 + `: ?" u7 j- e. M2 Y
牛奶鸡蛋饼 求做法
' _) ?/ H+ O5 H8 [# l
将牛奶、面粉、鸡蛋放在一碗里调成糊状，然后锅上火，用油擦下锅底，放入面糊转动锅烙成两面凝固就OK了。
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房千晴妈妈

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发表于 2013-12-14 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
非常简单 发表于 2013-12-14 09:05 ) v) Q" l; [& i2 L% K; {4 p
支持一下
8 p  C: Q# B2 a( X/ x* v6 T/ h8 w
谢谢支持~~~~
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XPYang

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发表于 2013-12-16 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
羡慕小朋友吃的好丰富哦，我们周末睡懒觉孩子的早餐都是9点多才吃了，这样是不是对孩子身体不好哦
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