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飞飞妈妈eleven

庆

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楼主

发表于 2011-1-20 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

人体主要物质其中有：蛋白质，脂肪，水。维生素。微量原素。
蛋白质以大豆蛋白最佳。
脂肪包括动物和植物
我们选择最佳的是不饱和脂肪。其中DHA和膦脂是主要的。DHA须单独补充。由于它的不饱和性质。
膦脂是细胞的主要成分。也是血管清洁工。
叶酸是维生素中的一种。
微量原素有钙铁锌等
男人不提倡补铁。锌是男人的精子活力剂。女人需要补铁。女人的容颜，贫血等都与铁密切相关。

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沙发

发表于 2011-1-21 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个看起来有点深，只知道平时要补充叶酸的个。其他的还没有去探究过。

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xlpxsisi .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 23:17

xlpxsisi .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 03:54

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板凳

发表于 2011-1-21 13:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

备孕妈妈们要把自己的身体调理好了才可要宝宝的。有痛经，月经不调，宫寒的都要好好调理，可以吃臻品鹿胎膏或者红糖姜茶的，每天养成热水泡脚的习惯，这些事去寒的。亏气亏血的可以吃阿胶，固元膏的。这个补气血挺好的。雌低的可以吃豆制品，比如黑豆，豆浆，还有可以吃臻品雪蛤的。叶酸和钙片是不可少的。孕期的时候可以吃福施福的。给姐妹们参考。

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地板

发表于 2011-1-21 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大家都好懂啊。。有心的JMM啊

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5^#

发表于 2011-1-21 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我晓得的是备孕的时候要吃叶酸，没有想到还有这么多东西

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6^#

发表于 2011-1-22 00:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我只晓得要吃叶酸。

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飞飞妈妈eleven

庆

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7^#

发表于 2011-1-22 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

备孕妈妈们要把自己的身体调理好了才可要宝宝的。有痛经，月经不调，宫寒的都要好好调理，可以吃臻品鹿胎膏 ...
womailutaig 发表于 2011-1-21 13:41

其它都不错。只是阿胶这些大补的产品。体虚的人最好别试。可能受不了。

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8^#

发表于 2011-1-27 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是是要买个脚盆来泡起也，，，但是冬天要过了大嘛，，

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9^#

发表于 2011-1-28 22:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好多学问！

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10^#

发表于 2011-1-29 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好深奥哦

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mayfair五月非

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11^#

发表于 2012-3-14 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大家都好懂啊。。

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12^#

发表于 2012-3-15 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

人家都说，备孕一定要听胎教课，最好的是做个胎教瑜伽之类的，可以刺激娃儿，让娃儿更聪明，赢在起跑线上耶！你也去听哈嘛，大点的医院去听,重医啊这些医院去··有的。

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13^#

发表于 2012-3-15 11:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就只吃了叶酸也，其他的都没补，只是调节饮食，平时时令的蔬菜水果多吃应该就可以了吧，个人感觉，平时不要太挑食好好吃饭就可以了~~

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