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楼主
发表于 2012-12-27 12:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
该帖来自 妈网同龄圈
DHA真的很重要吗?本来之前也打算吃的,可是咨询了朋友之后都说其实食补都可以了,没有必要,不知道有多少孕妈在吃呢,我是一直没吃,不知道到底有没这必要啊,35周了现在吃还有用吗

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要补吧~促进大脑发育的,我就一直在吃纽曼 思DHA

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回复 dieko 的帖子

我一直没吃..........

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我觉得没必要给,钙片和补铁的倒是要吃

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我从20多周开始吃的,纽曼斯,一天2颗。

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光荣球手 情系雅安

我也是吃的纽曼斯的,这个看自己,主要是我平时不喜欢吃坚果~~
EJM

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有条件还是应该补的,我那会单独补的纽 曼思DHA

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反正我在给我家宝吃,听说对智力有好处,关键是眼睛亮

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DHA怀孕期间摄入适量的DHA有助于维护胎儿大脑细胞膜的完整性,并有促进胎儿脑发育、提高记忆力的作用。越早补充对胎儿发育越好。叶酸前三个月吃的,钮曼思DHA一直吃到BB出生

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我反正是没有吃
还没有取

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2013-02-22 
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楼主不要担心哈,我和你的孕周一要,我也没有吃,DHA最多含量在核桃和深海鱼中,还有坚果中,我从怀孕起就经常吃松子,花生,核桃,还有黑芝麻,你如果要补的话也来得及,小孩在出生5个月之前都有很大效果的!再说宝宝聪不聪明,因素很多,我们这一辈人,妈妈连肉肉都吃的少,不也长得好好的嘛,不用太担心了

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DHA其实蛮难食补的,虽然鱼和坚果里有,但吸收率和转化率都不高,吃直接的DHA胶囊是最好的。

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DHA其实蛮难食补的,虽然鱼和坚果里有,但吸收率和转化率都不高,吃直接的DHA胶囊是最好的。
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补充DHA真的很重要吗
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