哈哈；我很高兴我的身材恢复苗条啦 - 时尚消费 - 重庆妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：重庆妈妈网 » 时尚消费 » 哈哈；我很高兴我的身材恢复苗条啦

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 19 \| 浏览: 1722 \|倒序浏览 \| 字体: tT [瘦身美体] 哈哈；我很高兴我的身材恢复苗条啦 [复制链接]

保密

Rank: 17

妈币: 5164
宝宝生日
积分: 4235

楼主

发表于 2012-11-2 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

各位美妈；生完宝宝后身材都恢复了吗?我通过自己的坚持和努力哦终于减肥成功啦；开心

回帖推荐

小培培妈发表于7楼查看完整内容

其实我还不是像以前没怀孕的时候那样坚持每天晚上不吃主食；每天早、中吃好吃半饱就好啦；晚上尽量忍住不吃；特殊情况除外哈；在加上自创的瑜伽锻炼；起码每天晚上都要运动必须做50个仰卧起坐，如果晚上不运动的话就不舒服；还有就是压腿；下腰；一字马等简单的拉韧带动作；基本就这些吧；其实全靠坚持和控制饮食结合运动；不吃高热量的东西；我一般吃肉都吃的很少；饮料不喝；除咖啡；绿茶；矿泉水外；其他的蛋糕；进口高档点心我 ...

收藏0 支持0 反对0

回复引用

Rank: 20

妈币: 12243
宝宝生日: 2007-12-11
积分: 12938

沙发

发表于 2012-11-2 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每次都半途而废呀，看到要到2位数了也，结果一不小心，还到多10斤呀。伤不起呀。

点评回复引用

保密

Rank: 17

妈币: 5164
宝宝生日
积分: 4235

板凳

发表于 2012-11-2 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是不是哟；其实；哦也在控制哦的嘴巴；少吃点；多运动；我还不是要坚持每天锻炼；如果哦不锻炼我还不是黑老火；哎呀；全靠忍。你最近怎样嘛；多联系撒；交流交流。

点评回复引用

Rank: 6 Rank: 6

妈币: 676
宝宝生日
积分: 321

地板

发表于 2012-11-5 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮亲顶顶

点评回复引用

保密

Rank: 17

妈币: 5164
宝宝生日
积分: 4235

5^#

发表于 2012-11-5 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢你哟；美妈。

点评回复引用

Rank: 3 Rank: 3

妈币: 226
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 89

6^#

发表于 2012-11-8 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈写出经验来咯，怎样减的，不要吊我胃口啦，我也想减肥了！我也是三位数

点评回复引用

保密

Rank: 17

妈币: 5164
宝宝生日
积分: 4235

7^#

发表于 2012-11-9 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

其实我还不是像以前没怀孕的时候那样坚持每天晚上不吃主食；每天早、中吃好吃半饱就好啦；晚上尽量忍住不吃；特殊情况除外哈；在加上自创的瑜伽锻炼；起码每天晚上都要运动必须做50个仰卧起坐，如果晚上不运动的话就不舒服；还有就是压腿；下腰；一字马等简单的拉韧带动作；基本就这些吧；其实全靠坚持和控制饮食结合运动；不吃高热量的东西；我一般吃肉都吃的很少；饮料不喝；除咖啡；绿茶；矿泉水外；其他的蛋糕；进口高档点心我都不吃；他们从国外带回来的巧克力呀；各种好吃的糖我都不吃。坚决杜绝糖类食品。谢谢大家的关注哈；我就乱七八糟的写了一些。

点评回复引用

我爱可爱牛牛

Rank: 4

妈币: 430
宝宝生日: 2011-01-05
积分: 193

8^#

发表于 2012-11-10 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈我是越减越肥呀，都不知道怎么办了，现在肚子又起来了

点评回复引用

唐心语

Rank: 1

妈币: 204
宝宝生日: 2009-12-10
积分: 16

9^#

发表于 2012-11-10 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝宝快三岁了，体重还在2位数。开心~~~~

点评回复引用

保密

Rank: 17

妈币: 5164
宝宝生日
积分: 4235

10^#

发表于 2012-11-12 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持所有想恢复苗条身材的美妈。

点评回复引用

Rank: 6 Rank: 6

妈币: 711
宝宝生日: 2010-10-29
积分: 292

11^#

发表于 2012-11-12 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈用了多长时间恢复的呀，我用了整整1年半，生前150斤，生后130几，花了1年半的时间现在92斤。

点评回复引用

Rank: 16

妈币: 5393
宝宝生日
积分: 2727

12^#

发表于 2012-11-12 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复东森妈妈的帖子

怎么瘦的哟，好厉害。

点评回复引用

Rank: 6 Rank: 6

妈币: 711
宝宝生日: 2010-10-29
积分: 292

13^#

发表于 2012-11-12 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复诺诺23882113 的帖子

少吃零食，饭吃7分饱，不过我感觉产后一段时间是水肿，现在肉都紧实些了。

点评回复引用

保密

Rank: 17

妈币: 5164
宝宝生日
积分: 4235

14^#

发表于 2012-11-13 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哎呀；好羡慕美妈哟；92斤好好的身材哟；我也要减到92斤；美妈来监督我嘛；谢谢啦哈。

点评回复引用

Rank: 6 Rank: 6

妈币: 682
宝宝生日
积分: 233

15^#

发表于 2012-11-23 09:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕嫉妒恨呀，楼主减肥成功，我还在奋斗中。

点评回复引用

保密

Rank: 17

妈币: 5164
宝宝生日
积分: 4235

16^#

发表于 2012-11-23 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

继续羡慕东森妈妈的好身材；我也要努力尽快减肥到90斤；我现在96斤呀；我要减肥。我用了半年的时间减到的哟。还减5斤就好了；请各位美妈来监督和支持我吧。谢谢

点评回复引用

Rank: 17

妈币: 3873
宝宝生日: 2010-06-27
积分: 3514

17^#

发表于 2012-11-23 12:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复东森妈妈的帖子

你好厉害啊怎么减的啊

点评回复引用

牛牛

Rank: 6 Rank: 6

妈币: 829
宝宝生日: 2009-07-25
积分: 285

18^#

发表于 2012-11-23 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还两位数，哎，

我降10斤下来，到100斤就开心了。

点评回复引用

保密

Rank: 17

妈币: 5164
宝宝生日
积分: 4235

19^#

发表于 2012-11-23 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是啊；必须恢复苗条身材撒；我要努力减到90斤

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

哈哈；我很高兴我的身材恢复苗条啦

快速回复

发新帖

育儿资讯

妈网联盟

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011551公安机关备案号：44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部