戒烟？有那么困难吗？-------我的戒烟日记 - 杂谈情感

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haihai602

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本帖最后由 haihai602 于 2012-8-18 20:14 编辑

因为吸烟，经历了不少事；身体也也来越差，终于鼓起了勇气戒烟了。在这里，我把我戒烟的经历写下来；供希望和准备戒烟的朋友一个参考

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haihai602

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沙发

本帖最后由 haihai602 于 2012-8-18 17:59 编辑

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2012年6月17 日
前几天我在厂家订的戒烟贴终于到货了，快递员8点51电话我有快递，怀着十分期盼的心情收了包裹；包裹很小，里面的盒子更小，微微的感到小小的失望；心想，这个也太少了吧，检查产品为正品；心想这个是药品，不是食品，只要能戒烟就行，心情略微宽慰了一点，踏实了一点

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希望之母

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广告帖，鉴定完毕

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地板

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2012年6月17日10:30
看了一会儿神九发射的电视报道，有点困了，洗澡准备睡觉；因为今天到了戒烟贴，躺在床上想戒烟的事，哪里知道越想越多，毫无睡意，我失眠了：想起老婆怀小孩几个月时打B超；B超结果为：小孩头偏大，脚偏短，老婆十分生气，埋怨我是我长期吸烟的结果；那段时间是我最灰暗的一段人生；怀着十分愧疚的心，像犯了十恶不赦的大错一样；每天熬着各式各样的骨头汤伺候着，猪‘牛’羊，鸡，兔的骨头都吃，喝了几个月，直到宝宝呱呱坠地；看着宝宝还算正常；几个月的担心才告一段落；--待续

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haihai602

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想起了瘁死的大舅，大舅是为小学老师，是一个地地道道的老烟枪，老就鬼，烟不离手，就不离口；每天2-3包烟，一瓶白酒；50几岁就面容憔悴，面色晦暗，牙齿全黑，且掉了大半；就稀稀疏疏几颗牙；我有时在想，这样的人去教书，不是误人子弟吗？还好是在山高皇帝远的乡镇，不然可能早就下岗了

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haihai602

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本帖最后由 haihai602 于 2012-8-18 18:00 编辑

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想着想着，看看到3:24了，虽然很困，还是睡不着；哎，还是起床点一支烟吧，反正还没有使用戒烟贴，等每明再戒烟

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haihai602

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6月18日7:30
起床，贴戒烟贴，戒烟贴不好闻，有点刺鼻。有点像烟屎的味道。管他的，贴贴看看效果；贴上几分钟，感觉贴的地方有点痒痒的，像药物缓缓渗透进身体，有时有去挠一下的冲动

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haihai602

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6月18日12:30
今天上午是最难熬的，一大早就去幼儿园给小孩开家长会，端午到了，和小朋友一起包粽子，开会；一上午都有一种心不在焉的感觉，我知道是烟瘾犯了，强迫自己不去想吸烟。人都很贱，开会中途休息，看到有小孩家长吸烟，很希望别人能发一支。戒烟如戒毒，为了一支烟，差点到了讨要的程度了----------只能这样形容，烟瘾犯了会“犯贱”，还好忍住了