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楼主
发表于 2012-1-12 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近流行“吃货”这个词,我想我是一个“吃货”,而且是一个好的吃货。因为,一个好的“吃货”不仅要会吃,能要从味觉中,感悟菜品的精髓,然后自己操刀,自己弄来吃。这才是一个负责任的“吃货”。

先看材料
菜品1:酸汤肥牛
这道菜品,基本随从记忆味觉来制作。
材料:
1. 肥牛:超市和菜市场都有,盒装(好像是15片/盒)

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2. 底菜:金针菇(200克),莴笋(200克)

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3. 配料:葱(切节),蒜(切片),泡山椒(剁碎),新鲜花椒少许(干花椒代替,这个季节无新鲜花椒,有抽真空的,但是太多,买了不划算),新鲜小米辣(切节,由于放了泡山椒,这个可根据自己的口味加)

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菜品2:肝腰合炒木耳
这是我老公点的菜。上周在我妈家吃了此道菜,老公不忘啊!今天我只能来尝试哈咯。猪肝可以明目,补铁,比较适合生长期的儿童;木耳为黑色,营养我就不说了,反正是养生专家很推荐的。不过,年龄大的朋友就不推荐此道菜。内脏吃多了,还是不好哈。

材料:
1. 猪肝,猪腰:菜市场购买,可以让老板帮忙肝子切片,腰子切花(猪腰有腰臊,一定要去腰臊)
2. 底菜:野生木耳,干木耳需要用温水发
3. 配料:葱,姜,蒜,花椒,豆瓣(如果家头有自制的豆瓣最好,我爸腌制的豆瓣可以直接当老干妈了,同事还让我爸给配方,哈哈;不过这次我用的是外面买的郫县豆瓣),料酒(我不太喜欢用这个,不喜欢这个味道),熟油/海椒油(主要是为了提色)

猪腰和猪肝需要提前“麻料”,最后炒出来就比较巴适咯

已经被“麻料”的主菜

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如果觉得颜色不够,可以加点点老抽和生抽;如果觉得豆瓣太干,可以加点熟油。

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最后来张全家福

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菜品1:酸汤肥牛。。开始了。。开始了

美味金针菇

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1. 炒料:油少许,热了后,倒入配料,翻炒,加入胡椒粉,盐;差不多炒到泡椒味道出来了,关火

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2.煮料:在旁边的一个炉子上,拿锅烧水;水开了后,导入炒好的料;熬汤,中火,关键是要把泡山椒的那个水也倒进去,如果要再酸点,可以买瓶白醋,味道会更好。这些都可以根据自己的口味来调配。吃得再辣的,就再加点小米辣

3.煮底菜+主菜:把莴笋倒入汤中,煮一下,随后倒入金针菇和肥牛。金针菇和肥牛都煮不到好久,自己把握火候

自制酸汤肥牛,起锅了

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2. 肝腰合炒

这道菜的关键是,油温火候。因为猪肝和猪腰,炒得太久,会很老,若火候不够,又不熟

1. 油:倒入油3两,猪肝和猪腰需要有很多油去爆。所以在外面馆子头,这个菜又叫“火爆腰花”。可见,油要多。油温,要很高,油煎好后,可以把火关了,然后倒入猪肝和猪腰,进行翻炒,然后开火;这样做的目的是怕油过热,把表面烫熟了,而里面是生动。

2.炒:轻轻的翻炒,若翻得太重,如果把腰花炒得不成形;由于猪腰和猪肝都要吃得嫩,不要翻炒太久,倒入木耳,翻炒,
看猪肝和猪腰没得红色了,就可以起锅了。

注意:由于现在的郫县豆瓣都很咸,其实都不用放盐或者酱油了

肝腰合炒,端出去

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开饭!!!开饭!!!

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好喜欢吃这两道菜!
不过木耳是什么时候放下去的呢?

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桃子夭 发表于 2012-1-12 10:26
好喜欢吃这两道菜!
不过木耳是什么时候放下去的呢?

先炒猪肝和猪腰,不要太久,就可以倒入木耳,然后一起炒。猪肝和猪腰都没得血色了,就可以直接起锅了。这个时候的木耳也是非常脆的

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腰花看起好舒服啊

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不错 不错 偶也想吃了

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话说吃刨猪汤的时候就有炒腰花而

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看起都好舒服哇,肯定要吃几大碗米饭的个

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楼主好会做呀,看到就有食欲。

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房千晴妈妈 发表于 2012-1-13 11:07
楼主好会做呀,看到就有食欲。

千晴妈妈更会做啊。。。。千晴妈妈好久回家去呀

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天天心妈 发表于 2012-1-13 11:10
千晴妈妈更会做啊。。。。千晴妈妈好久回家去呀

本来是买的明天的火车票,结果千晴爸爸要18号,今天刚去退了火车票,订的18号的机票。
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弄了个酸汤肥牛汤好鲜美的,猪肝和猪腰合炒也超嫩,年夜饭有着落 ...
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