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楼主
发表于 2012-5-11 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
         总是看别个做的美食,总是去偷取别人的成果也不太好。我也能做做贡献。哈哈~~~这个是我看到,觉得确实多好的,看起来好美味。


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本帖最后由 ~齐天大圣~ 于 2012-5-11 14:51 编辑

红烧羊肉:

原料:羊肉600克,胡萝卜一根

调料:冰糖、料酒、生抽、老抽、葱段、姜片、胡椒粉、盐






做法:

1. 羊肉浸泡冲洗干净。

2. 冷水入锅,大火烧开。

3. 撇去浮沫后捞出冲洗干净。

4. 切成大小适中的块备用。

5. 肥肉部分单独切成小块,将锅烧热以后,放入肥羊肉小火慢慢榨出油。

6. 将油渣捞出以后,放入适量冰糖慢慢加热至溶化。

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7. 当冰糖微红时,放入切好的羊肉块翻炒。

8. 加入料酒、生抽、老抽翻炒,使羊肉块上色均匀。

9. 将羊肉倒进电压力锅。呵呵,我儿子牙口不好,用压力锅压出来的更适合他。

10. 放入葱段、姜片、胡椒粉。

11. 再将切好的胡萝卜块放进去,倒入半小碗清汤。

12. 加压20分钟后,泄压开盖,加入适量盐调味,即可盛出食用


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美食心得:
1. 羊肉大块焯水更能保持羊肉的营养成分。

2. 用冰糖来炒糖色,色泽更漂亮。

3. 用肥羊肉榨出来的油再用来烧羊肉,羊肉的香味更加浓郁可口。

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看起来很美味,我好喜欢吃羊肉的。不过我害怕用电压力锅啊。

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看到确实诱人也。

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流口水。。

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我家的电压力锅一年多,只用过一次
蒸的粉蒸肉,黑耙黑耙

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有没有膻味呢

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不错,帮顶~~~~

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看起漂亮呀
马晨轩

二年级

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好吃

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看起来很美味

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这个天气吃羊肉,吃怕服不住哟

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这个天气好像没有看到哪里在卖羊肉得嘛,LZ在哪里买的羊肉?

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每次用压力锅,,,我都站非远。。。

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   口水都流出来了

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看到都想吃。。

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我觉得用萝卜炖是不是要好吃些哟。

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羊肉好喜欢吃。
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电压力锅压出美味香烹烹的红烧羊肉
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