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楼主
发表于 2009-11-2 15:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
16周去产检的时候医生开了太极的乳酸亚铁片(丹珠),因为一直胃不舒服就没有吃。这两天才开始吃了,但是明显觉得便便困难了,以前我完全没得这方面的困扰。。。不吃又怕12营养不够,吃了我又恼火,啷个办哦?有没有其他吃了不便秘的补铁剂嘛?麻烦准妈们推荐下撒

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我吃了补铁的也便秘,而且大便是黑色的!

点评

halako  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-7 02:25
tjusky  .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13068809555  发表于 2017-8-7 02:24

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我觉得最好是食补哈,含铁丰富的食物有动物肝脏,全血、肉、鱼、禽类,其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富。

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对头,最好是食补,我那时候就是贫血太严重了才吃的补血的药..结果便密黑老火!

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原帖由 37022521chen 于 2009-11-2 15:22 发表
我觉得最好是食补哈,含铁丰富的食物有动物肝脏,全血、肉、鱼、禽类,其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富。
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我也是一直坚持食补,不想轻易吃这些片片。但是上次去产检,医生跟我说可以补得了,靠平时吃那些怕不够,因为宝宝现在对钙、铁的需求很大。关键是我上周接连两天刷牙都出血,遭嘿倒了,只有把片片吃起,这几天刷牙倒是没出血了。

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我也在吃补铁的药,是在新桥医院开的。我仔细看了说明书上面就是说可能会产生便秘也。不过我以前也便便就不怎么顺畅,所以现在还没有感觉出来。

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昨天上午上大号的时候也是恼火得很,用了开塞露才拉出来,还注意到没使劲哦,结果还是流了点羊水出来(如果我没判断错的话),遭黑惨了 后来看JMS恁个一提,我才想到有可能是吃了补铁的,晕~~今天我去买了点莲芯回来泡水喝,应该可以哟,有其他JM在喝没得?顺便把胎毒清了

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我这两天早饭把豆浆换成了燕麦粥(要煮的那种,不添加任何香精和糖的),然后上午再吃一只香蕉,便秘改善了很多也,基本正常了。还有我铁片吃得不多,每天两片吃饭的时候吃,一片的铁含量好像是19.几mg

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那就药补和食补结合吧

平时还是要注意多喝水,蔬菜水果一样都不能说,但是不要吃含糖分很重的水果

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吃了补铁的是不是容易便秘啊?

我好像没有这现象,江北一医开的醋酸钙颗粒

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回复 10楼 的帖子

duoduoma,醋酸钙是补钙的,我说的是补铁

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应该算正常哦

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Medal No.1

我很少便秘。。。。

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江北一院那个醋酸钙颗粒多少钱?

醋酸钙颗粒32.元/盒

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吃补铁的应该便便是黑色的,但跟便秘没什么太大关系。我一直喝起妈妈奶粉的,整个孕期到现在都还没有便秘过。你试试嘛
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吃了补铁的是不是容易便秘啊?
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