孕妇的九个一定要 - 备孕怀孕 - 重庆妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：重庆妈妈网 » 备孕怀孕 » 孕妇的九个一定要

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 23 \| 浏览: 2135 \|倒序浏览 \| 字体: tT 孕妇的九个一定要 [复制链接]

Rank: 20

妈币: 24808
宝宝生日: 2010-04-28
积分: 10572

尝鲜族

楼主

发表于 2010-1-14 11:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

1。每天一定要喝牛奶（补钙的好东东）
2，每天一定要吃500克的蔬菜
3.每天一定要吃250克的肉内（无腿>两腿>四腿）
4，每天一定要喝2000CC的水
5，每天一定要补入蛋白质（鸡蛋，豆浆。。。）
6.每天一定要补钙，特别是孕中期，后期，宝宝补钙是很重要的
7.每天一定的适量的补充一些粗粮
8.每天一定要有意向适量的运动（散步）
9.每天一定要补足一定量的脂肪

收藏0 支持0 反对0

回复引用

Rank: 18

妈币: 6776
宝宝生日
积分: 5682

沙发

发表于 2010-1-14 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错的建议，顶起大家学习！！

点评

halako .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 22:11

tjusky .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-7 22:11

halako .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-6 23:00

tjusky .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13068809555 发表于 2017-8-6 23:00

点评回复引用

丽丽和阿刘

Rank: 15

妈币: 2136
宝宝生日: 2010-01-21
积分: 1775

板凳

发表于 2010-1-14 12:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

JMS一定要坚持才行

点评回复引用

Rank: 18

妈币: 3968
宝宝生日: 2010-03-05
积分: 7757

地板

发表于 2010-1-14 12:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一天那吃得到嫩个多哟，吃多了胀得很

点评回复引用

Rank: 16

妈币: 1350
宝宝生日: 2010-03-11
积分: 2321

5^#

发表于 2010-1-14 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错,学习学习

点评回复引用

Rank: 20

妈币: 24808
宝宝生日: 2010-04-28
积分: 10572

尝鲜族

6^#

发表于 2010-1-14 13:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复地板的帖子

所以孕妇不好当呀？又要控制体重，又要补充营养

点评回复引用

Rank: 4

妈币: 30
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 120

7^#

发表于 2010-1-14 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，谢谢

点评回复引用

Rank: 18

妈币: 4460
宝宝生日: 0000-00-00
积分: 6567

8^#

发表于 2010-1-14 13:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习到啦，谢谢

点评回复引用

Rank: 20

妈币: 6721
宝宝生日: 2010-05-15
积分: 14464

9^#

发表于 2010-1-14 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

鸡蛋我都没吃了，吃腻了，不想吃了

点评回复引用

Rank: 19

妈币: 6299
宝宝生日: 2010-06-13
积分: 9237

Medal No.1

10^#

发表于 2010-1-14 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈，谢谢楼主分享，还好，至少做到了7-8个的

点评回复引用

Rank: 14

妈币: 1078
宝宝生日: 2007-11-28
积分: 1370

11^#

发表于 2010-1-14 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蔬菜500G，不晓得吃到没有

还有那个水，我觉得多半都没有喝到恁个多

点评回复引用

Rank: 16

妈币: 1017
宝宝生日: 2010-03-11
积分: 2460

12^#

发表于 2010-1-14 14:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 豆豆1227 于 2010-1-14 12:33 发表
一天那吃得到嫩个多哟，吃多了胀得很

点评回复引用

Rank: 19

妈币: 6979
宝宝生日: 2010-05-13
积分: 9031

13^#

发表于 2010-1-14 15:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每天要吃的东西太多了，体重根本控制不了

点评回复引用

Rank: 14

妈币: 567
宝宝生日: 2010-03-20
积分: 1319

14^#

发表于 2010-1-14 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我一天除了三餐主食外.豆吃的苹果给.有时还加个季橙.有时是吃个米老头．晚上睡前喝妈妈奶粉．吃两块桃酥．．
我觉得我吃得少．

点评回复引用

Rank: 20

妈币: 24808
宝宝生日: 2010-04-28
积分: 10572

尝鲜族

15^#

发表于 2010-1-14 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 10楼的帖子

生完宝宝集体减肥

点评回复引用

（四喜丸子）

Rank: 18

妈币: 2482
宝宝生日: 2010-07-28
积分: 5841

16^#

发表于 2010-1-15 09:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

照这样吃肯定吃出个巨型儿。

点评回复引用

Rank: 21

妈币: 16758
宝宝生日: 2010-08-06
积分: 13175

备案团长魅力大使荣誉骑士玩乐潮人教育达人

17^#

发表于 2010-1-15 13:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真是个好东西，学习啦～

不过，为啥我怀孕后一点儿都不喜欢喝牛奶了也？

点评回复引用

宝宝的贝贝

Rank: 18

妈币: 2440
宝宝生日: 2010-05-21
积分: 5543

18^#

发表于 2010-1-15 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃少了担心营养不够，吃多了体重又控制不到，才老火哟

点评回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

孕妇的九个一定要

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011551公安机关备案号：44010602000127Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部